【2021-01-15日精进 第241天/1825】表现:9分
跳好每一步体验(事实,情绪,感受)
今天清晨起床,书一个字都没看,会议也没有参加,时间全被儿子给占用了。3个小时的“舌战”,我节节败退,给儿子丢下一句话“等我长大了再来战”,儿子调侃“难道要等到80岁?”
儿子线性思维,而且学数学的,逻辑又强,我呢,典型网状思维,在儿子眼中就是一个思维混乱的人,而且学东西关联性太强,抓不住重点。发散思维的我,总被儿子说成说话偏离主题,可自己却还觉得关联很紧密。
这段时间,拜儿子为师后,每天我俩都会为一些话题,尤其是他有过思考而且有自己想法的问题进行辩论,每次都是我败下阵来。用他的话讲,只要是他当下坚持的观点,如果有人挑战,必然会辩驳,除非把他说服,不然绝不接受。
今天最大的感受:严重需要提升思考力。
学习和发现
儿子对我的学习力一直不看好,这段时间跟孩子长时间交流沟通,我发现了自己的问题:
体验感受被自己忽视。在孩子体验自己感受的时候,我直接就进入了神经链调整,然后解决问题。在永澄老师自我主题阅读也有发现,自己对自己的感受描绘不清楚,自己把眼睛放在他人身上更多。儿子这段时间与我有语言冲突,我都发现是因为我忽视了他体验感受的过程。儿子非常在意自己的体验和感受,无法接受妈妈的这个“粗糙”的行为,反思为啥自己会把体验感受过程这么去忽略?答案逐渐明朗:6岁多就去小姨家带小自己差不多6岁的妹妹,每天喂饭,抱着妹妹不小心两个人摔进干田里,我俩都大哭,觉得自己好委屈,摔跤需要关心时,妈妈因为忙于生计都没有给到自己呵护,而是让自己去反省自己的问题,这样的经历让自己从小养成了自己疗伤的习惯。
爱满才能溢。自己缺少的是对自己内心感受体验的关注。曾经心理测试中说自己是结果导向思维的人,对过程的不重视。当时自己并不认同这一条,现在想来,我是对自我内心感受体验过程不重视,也没有好好去尊重他人内心这个体验感受的过程。
看清本质。回听永澄老师的团建活动:人生活法。才发现自己自以为跟自己的内心的链接很多,其实那是假象,我并真正看清楚自己,并没有去就某一个问题深度去思考。今天才真正明白儿子的预估能力会那么强,他是真的跟自己内在链接并深度去思考自己的实际能力,用他的话讲他对自己觉得重要的东西,是一个字一个字去扣,去想,去理解,而且每时每刻都处于觉察反思中,在自己状态没起来时,绝对不给自己加学习任务,在能力只足以做好一件事时,绝对不加另外一件事。而自己总会自不量力,小马拉大车,这一切都是对自己的不了解。
新行为
人事网书,凡事学习,都要求自己以提问作为学习的打开方式。
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