健康:
用KEEP开始跑步。最近两周每周能有5天以上达到8000步以上。对我来说己经是很大进步了国。
用早起侄倒逼早睡。晚上还是舍不得睡,正像叶老师说的是没有勇气结束这一天。因为没有做对自己来说真正重要的事。
有时中午用加热眼罩休息一小会儿。十几年来每天中午都能休息的习惯被打破,自从7月份到现在中午能休息的是时间不超过十天。看来原来还是很幸福的。
开始炖汤。最后这两周又忘了,下周回家继续(山药水、银耳水都是润肺的)。还做了两次排骨汤。
家庭:本月开始陪儿子画画,一点一滴改变过去的放任自流状况,一定要做好榜样,做好陪伴。
终于和领导说好春节不值班,下周回家商量春节去海南的事。
事业:
给同事讲时间管理没讲成。做了反思。
账户的事做了反思。
根据果果教练的经验,给同事们树立了争第一的目标,果然效果很好,贵金属销售很不错。
安全演练又忘了拿狠牙棒。
财富:购买了熊猫金币,银币套装。同事送我福字币。
本月29号交房,卖?不卖?这是时点到底怎么样,需要听听大家的意见分析一下。
本月日常开销有点多,又超支了。
效能:本月主要练习用思维导图做笔记、记会议记录。理顺各种事务,越来越离不开思维导图了。真的很锻炼思维的清晰程度。
听健身达人分享,用过好每一天累积精彩的一生。
听叶老师的梦想实现课。做了2018梦想版。感谢毕然分享的梦想版小程序。
把想做的事写下来并分类,写进OM.
三只青蛙一定是和目标有关的事。
易效能真的很接地气,很实用。
社交:
本月给舅舅完扫码支付任务用去了一个半周末。
同事送我一套福字币,我送两个同事每人一个超极充电宝。
把自己购买的熊猫币打折的消息分享给同事,让几个同事很开心。
给侄子买熊猫银币每人一个。
休闲:听了两次歌。那英的《国家宝藏》很好听。听了一次《凉凉》。
学习:易效能
袁春楠讲的职业女性的整理术。
听书《好好学习》精华解读。
写《好好学习》读书笔记(思维导图)
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