孤单是一种心境，也是一个过程。
从前，人刚出生，来到这个世上，是奔着热闹来的。
先是看到了妈妈和爸爸，接着会看到爷爷奶奶，外公外婆，叔叔阿姨，哥哥姐姐，还有医生，护士，还有遇见的每一个人。
那时候人不懂得爱，却享受着父母亲人及很多人的爱。那时候他一定不觉得孤单。
随着时间流逝，人慢慢长大，有了独立意识，后来又开始独立生活，孤独的感觉日渐增长。
当离开家奔赴远方，我们就失去了很多家的温暖，孤独又多了一层。
芸芸众生，不如意的事多。遇到一个坏人，失去一份信任，会让孤单的恐惧多两分。
如果惧怕于世人，埋头居家，又少了接触朋友的机会，遇事无助更添孤独。
害怕老了，孤独于世，这是对未来的恐惧。
为什么总感到孤独？又害怕孤独？人有七情六欲，情感如此丰富，为什么要孤独？
亲情，友情，爱情，总有一人会让你不孤独，或者少一些孤独。
只要你不想孤独，你总会有办法的。有爱情就抓紧维持好爱情，与伴侣好好相处，相扶相携，白头偕老。
就算没有爱情，只要心善，也一定会有友情，伙伴，同学，同事，甚至邻居，处久了，也能有知心朋友。
知己难得，就算没有知己，你总会有亲人吧。跟别人处不好，跟有血缘关系的亲人应该能相处好，如果再处不好，那就是你的问题了。
下面是《人生整理清单》开出的“药方”，认真思考并回答一下问题。与人相处，要有双赢思维，不光是要利己，也要利他。只要我们有一个共同目标，那就是希望我们都过得更好，我们就可能相处得好。特别是与伴侣，与亲人，与孩子，还有可能与友人，与路人。
只想着利己，甚至害人害己的人才是最孤独的。
好好想想下面几个问题，希望我们都活的热闹而不累，清静而不孤独。
平静而幸福地活着，是我们的永恒的目的！
以人生伙伴为轴的双赢思维清单:
*自己在对待朋友方面的问题
*有哪些交往是怀着利用对方的目的
*有哪些交往是被对方的人格魅力吸引
*身边与自己志同道合的人是谁
*想要对谁说对不起
*想要和谁或者什么事说“不’
*自己被朋友或亲人轻视的经历
*想要宽恕或者忘掉的被轻视的
*想要感谢的人
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