冬奥闭幕式大家都看吗？
据说这次参加冬奥闭幕式运动员数破了纪录，运动员们都很开心，积极地参与到这场狂欢中。
其中，蹦蹦跳跳的谷爱凌又勇夺热搜，成为了闭幕式上最快乐的人。
本来以为冬奥结束了很难再追到这个女人了，没想到今天下午我就刷到了她在小红书上的直播。
这个女人竟然反手自曝了很多趣事，可太有意思了！
还记得之前谷爱凌比完赛当场掏出一个韭菜盒子，隔着频幕馋翻了网友。
结果她在直播里告诉咱，吃第一口的时候很香，可当时天太冷，第二口的时候韭菜盒子已经凉掉了，第三口韭菜盒子更是直接冻成了韭菜冰盒…
当然青蛙公主依旧吃麻麻香，这份对待食物的认真，真没愧对中国美食野生代言人的名号。
还有谷爱凌的奥运五环美甲，搞过同款的女孩可以在这里举个爪。
但现在公主的美甲变成了这样，包着创可贴还带着血印。
这是因为最后一天U槽训练的时候她把指甲摔断了。
可意识到自己流血的谷爱凌压根儿不敢看，依旧戴上手套假装没事发生继续训练。
好的，这很谷爱凌。
看着谷爱凌在镜头自述“悲伤”经历依旧是笑笑了事，真的让人感慨她身上那股自信开朗的能量太有感染力了。
另外相信大家也发现了，这次直播谷爱凌不是一个人，旁边还坐着她奶奶。
两人还很默契地穿了红色，又时髦又可爱。
而一聊到时髦，聊到关于美丽关于身体的话题，两位女性可兴奋了。
谷爱凌也多次在小红书表达了自己对时尚的喜爱
当提到什么是漂亮？谷爱凌直接摆出了她对漂亮的理解，她从小就觉得有力量才是漂亮——
漂亮不是你看起来怎么样，不是胖也是不是瘦，漂亮是自信有力量，是你的身体能为你做到事情。
跳得更高、跑得更快，奥运拿下3块奖牌、完成历史上第一个女子反向1620，这就谷爱凌认为自己最漂亮的地方。
提到自己的力量所在，谷爱凌真眼里都是光
完了谷爱凌还顺带回应了自己比赛的时候为什么不遮痘痘？
因为，长痘痘很正常呀，没必要藏起来。
长痘痘的谷爱凌也很美呀
在谷爱凌的小红书上，她更是不吝惜给大家分享自己脸上的痘痘。
这时奶奶也在一旁附和，“漂亮就是自然美！”
太可爱了。
当然在这场鼓励大家自信的对话中，我还满惊讶谷爱凌给自己的自信打的分数，100%吗？no，是74.8%。
大家眼中无所畏惧优秀得近乎可怕的谷爱凌其实也在学习自信，怎么学习呢？思考自己的人生目标：
一，不是别人对我的评价，是享受，是我高兴就好；
二，把世界慢慢变得更好，让更多人接受冰雪运动。
简单来说，努力实现自己的人生期待，让自己越来越好，自然也会越来越自信。
这里插播一下，谷爱凌在让世界变得更好这件事上，真的让人感到惊喜。之前她就自发组织了一场“包饺子”的活动，让世界各国的选手参与进来。
后来有位挪威选手对她说：“包饺子改变了我的人生！”
这事不是夸张，因为包饺子，这位选手感受到了团队精神和学会了分享。
谷爱凌这波文化输出，做到了真实的激励，细致到了每个个人——
如果所有人都能做一点点好事情，人群力量很大，世界也会变好！
那话说回来，谷爱凌心中100%自信的人是谁呢？
谷爱凌的回答很骄傲，是奶奶。
奶奶下面这段话真的值得所有人记笔记！
“自信就是本人来控制，不是跟别人比，而是按照自己的自身条件去努力。”
这场直播看下来，小IN真的有被奶奶深深圈粉！！
末了还有个小高潮，谷爱凌直播时看到弹幕上有人刷“能不能比个心”，她问奶奶知不知道比心是什么意思？
结果奶奶回答：就是以心比心，真诚的，不能虚伪，但是你是不太懂。
这回答，格局完全打开了哈哈哈。
给大家献上小中大三种比心
当然小IN从这场欢乐直播收获的东西还有很有很多，关于谷爱凌，除了她那份对生活的清醒认知，小IN更加感受到她的真诚——
在直播的时候她一直把所有观众当朋友来看，中间奶奶偏离了镜头，爱凌说要坐过去，不然她的朋友会看不到 。
弹幕说她是自己的偶像，谷爱凌也赶紧说不是，她不觉得自己是偶像，大家都是朋友，我们之间是一种很特别的关系。
就说这份暖心和接地气，已经很难让人不对这个女孩喜爱了。
其实一直以来，关于谷爱凌的话题都有在小红书上引起广泛的讨论和思考。
这些话题，简单点，或许是谷爱凌的人生信条摘要，内容丰富点的话，不乏有人悉心整理了她的纪录片合集、做了相关书单推荐。
甚至是谷妈妈自己的人生履历和育儿方式，也成为了大家津津乐道的东西。
而所有和谷爱凌相关的笔记后面，我们常常看到的是#女性成长#Girls Talk#大格局女生这类标签。
不难发现，人们之所以围绕谷爱凌，是因为这个姑娘身上，真实存在着一些独到的内在特质吸引着大家。
由此，人们也唤醒了心中的能量，变得愈发审视自我。
比如，极致的热爱。
谷爱凌说过一句很出圈的话，“生活最重要的事情是找着一个你喜欢做的事情然后去享受它”，这句话让很多人热泪盈眶。
当然她为热爱付出了什么呢？是付出全部之所能。
13岁训练时摔断锁骨，
14岁赛前发高烧差点烧坏脑子，
15岁被摔到脑震荡出现短暂失忆…
这些苦难和伤痛，都是谷爱凌咬紧牙关实打实经历过的。
于是有人从谷爱凌身上看到了何谓真正的热爱，并开始有了这样的反思，仅仅为了享乐的快乐变得好低级——
我们的热爱不该只是流于表面，应该有梦想，有目标，有执着。
谷爱凌的能量输出，真的有在影响着大家。
而除了尽情尽兴为热爱拼搏的生活态度，谷爱凌强大的自我认同也在小红书引发许多姐妹的共鸣。
曾经在比赛的时候谷爱凌在全世界观众面前出现失误摔了一跤，但她的心态却是：
“摔就摔呗，大家都看着滑雪，因为他们都不能滑，你能滑，这是多好的事儿呀！”
“不用管别人怎么想的，因为你已经足够好了。”
你看，多乐呵呀。
尽管今天不缺人提醒你，不要因他人置评而胡思乱想走向精神内耗，却鲜有人身体力行地告诉你，面对内耗，我们到底应该怎么做。
谷爱凌就是那个最好的反内耗模版——
别人怎么说是别人的事，你只需要更加关注自我，做你应该做的事。
也有人从谷爱凌这份务实中意识到——
强大的自我认同并非源自你的技能你的事业一开始有多么耀眼，而是一开始，你就发自内心地接受自己，认可自己的闪光点。
即使，它们可能看起来微不足道。
但谷爱凌不也说了吗，最大的对手不过是你自己。
成为更好的自己，是谷爱凌最常挂在嘴边的话。
所以与其说她的出现是为了让我们惊叹天才的诞生，不如说这是在告诉所有女性，告诉所有缺乏自信去尝试的人——
人生路上的每一步前进，都需要不断学习不断挑战以及不断直面失败，可只要你不放弃，你终将成就一种“可能”，成就更好的自己。
我想，如果说普通人最能够从谷爱凌身上借鉴到什么，便是围绕着“成为更好的自己”这一点所迸发出来的一切激励个人向上的品格。
反内耗也好，珍爱自己的闪光点也好，爱上恐惧也好，享受过程也好…千人千语，谷爱凌的各种能量已然都在大家心里点燃了火焰。
许多人都有通过谷爱凌给到自己力量，不仅是跟着谷爱凌读同款书、学习优化知识，跟着谷爱凌一同健身、践行真正的健康美。
也在以分享的方式，以期和其他人在评论区达到有所讨论有所交流的氛围。
总之，那些哪怕缺一条都造就不了今天的谷爱凌的价值观，小红书上随手一翻，都已被所有人达成“值得学习”的共识。
这自然绝不仅仅只是在羡慕她优渥的家庭出身，感慨她的精英成长规划。
我相信小红书上有那么多人热衷于分享谷爱凌、思考谷爱凌的原因，更多是想将她身上展现出的能量和她所引导的价值取向传播开来，从而人人都能以此重塑新我。
在其他的分享平台上，你也很难看到大家对不断做更好的自己、对生活有高追求如此这般的热情。
所以纵使各种思维碰撞产生的火花或溅向不同的方向，有一点却很明确——
火花都是为“成为更好的自己”而绽放的！
就像现在有人在小红书上说，谷爱凌的出现让她越发坚定得活成心中的自己。
我想，这句话出现的力量，并不亚于谷爱凌本身带来的力量——
它们本就都是生命中最纯粹的感动。
在小红书上，力量仍在传递，你将继续看到谷爱凌分享更多赛后的日常生活。
同时也能看到更多人分享自信的、有态度的生活。
让我们一起享受这份健康与自信之美吧。
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