调整

每周从周末到周一都需要做一下调整——身体和心态的调整。身体不想起床，意识不想上岗。

首先是身体的不适应，周末的放松一睡，留给周一松弛而懒散的身体。

意识则是懒散得不想起来，尤其是在闹铃响后，这家伙总会把一周的紧张、忙碌和焦急都提前奉上，不给一丝喘息的机会。

被迫醒来，被不能逃避的责任叫醒，这或许是我们不情愿从床上爬起，至少从意识上要对抗和拖延的原因，也是导致不开心一天的开始。

朋友问道：“如何怀着积极热情的心情开启新的一周？”

首先要把情绪和状态清空归零，斩断过去，没有对过往的纠结，更没有对未来的恐惧，这样才是真的开启。

积极热情是来自于对工作真正的热爱，只有热爱了，才会从内心中迸发出源源不断的正能量。

对于平凡的我们来说，找到热爱工作的几率是非常小的。如果我们转换视角，降低难度，从现有的工作中找到热爱，那么积极和热情的种子就有了土壤，才能生根发芽，开枝散叶。

日本经营之神稻盛和夫说：“珍视每一天，极度认真地过好每一刻，在工作中付出于不下于任何人的努力，用努力之水浇灌出的成就之花，可以提高我们的人格，并让我们的人生更加圆满。”

努力、专注，持续地投入在工作当中，不把工作当做用来糊口的方式，也不把工作作为无可奈何的生存之法，而是把工作当成一种历练，我们借由历练获知广大的世界，磨砺自己的灵魂，让自己更简单、更纯粹。

同时在周末和周一的过渡时刻，允许自己缓慢些，让身体和意识慢慢回归，不强迫，并不会有对抗的情绪产生。在工作的场所摆放一些让自己心情愉悦的小物件，也可以减少那份不情愿。