蜗居

又居家隔离了几天，本来刚进行了十天的跳绳计划被迫终止了。早饭后在客厅的穿衣镜前照了下侧身，闺女笑着说，没想到妈妈这么瘦的人，也是有圆圆的小肚腩的，嘻嘻嘻。

唉！岂止是有小肚腩，这几天没运动，晚上躺床上就感觉脚丫子凉腿肚子麻，脖子和肩膀、后背、腰，哪儿哪儿都累。这难道就是岁数大了？

11点蒸上大米饭，等半小时后炒个西红柿鸡蛋就好，孩子们爱吃还省事儿啊！看闺女这边没啥事，从窗户往外看了看，下面一个人没有，我就全副武装，帽子口罩手套齐活儿，拿上跳绳偷偷下楼了。就在楼道口前面的花坛边开始跳，到底是有几天没动了，前几天明明已经可以一次性跳到200了，这又成了十几下就踩绳了。不过，咱也不气馁，好不容易抽半小时跳一跳，赶紧安抚好情绪，松肩、收腹、提臀、夹紧大腿内收肌，再来一次！十下、二十下、五十下！好，有进步！原地踏步松解一下，弯腰拉伸一下后腿，调整呼吸，接着来。

二十多分钟，跳跳歇歇，八百个收官，期间楼下没看到一个人。解封了，但老乡们警惕性都很高嘛，或者，是因为天冷了？今天很难得出了太阳，天很蓝，大树上还没落下的叶子都变成黄色了，小雪至，冬伊始。寒冬已来，蜗居生活正式开始。