在这个所谓的"看脸"的时代，越来越多的人尤其是女生变得更加注重自己的外貌。可是呢，长痘痘成为了亲们很忧愁的事情，因为它顽固不易去除。那么，去痘痘最简单的方法是什么呢？
不要用手去挤压
如果我们平时长了青春痘，一定不要直接用手去挤压。因为手上细菌较多,且痘痘被挤压后容易感染病菌。这样反而会使情况更加严重。
不要拖延去痘时间
俗话说：“治病如救火”，治疗青春痘也是如此。如果脸上长出了青春痘，需要我们及时地治疗，以免其破坏范围继续扩大，最终形成难看的痘痕，到时侯要想恢复就会非常困难了。因此，我们不能拖延治疗青春痘的时间，一旦出现，需立刻去之！
正确的治疗方法
当出痘处有炎症时，需要我们通过药物的治疗才能得以解决。我们这时可通过内服药物与外用药物的双重治疗手段。但选用消炎的内服药物的时候，需要注意：不要选用效果较强的消炎药，如头孢类抗生素、磺胺等……一个对肾功能有影响，二个形成耐药性后吃什么药都不见效了哦！
及时地修复在发现脸部出现未成形的痘痘的时候，就选用有效外用药及时地修复出痘出。去除青春痘需要我们防范于未然，及时发现、及早修复，快速地消去炎症，把讨厌的痘痘杀死在摇篮中。
许多炎症较为严重的痘痘，不管使用任何药物都不见效，如：较大颗粒的红肿性青春痘、大颗粒的浓疡囊肿等，都需要通过高科技的医学干预才能得以恢复。但需要提醒各位美眉，在选择专业美容医院的时候，最好找知名度高的大型医院，以免上当受骗。
特别提示
长痘痘时要忌辛辣，少抽烟喝酒，也避免熬夜，否则痘痘会越来越严重。要想治愈痘痘，就要调理好身体，调好自己的作息时间，这才是最长远有效的办法。
长痘的原因
1.内分泌失调
痤疮又称成人痘，尤其是性激素的分泌均衡，无论男女，当体内的雄性激素分泌过多的时候，皮脂腺则会过度活跃，分泌较多的油脂，有利于座疮杆菌的大量繁殖，从而导致了毛孔发炎，接下来，痘痘就疯长了。
2.皮肤代谢不畅通
皮肤的最外层组织，即角质层的代谢周期大约是28天，如果清理不及时，毛孔内部的分泌物就无法外排，角质层的代谢变得不畅通，最后引发痘痘。
3.肝功能失调
中医认为长痘是因为肝脏和肺部排毒不畅，体内有热毒所致，这个与经常熬夜，不按时进食以及饮食不均衡等不良生活习惯有密切的关系。
4.洁面不彻底
肌肤的清洁是皮肤保养的最基本的一步，每天皮肤都会接触到一些灰尘之类的东西，早晚的洁面如果不彻底，或者晚上带妆睡觉，长痘痘就是经常会发生的事情啦。
5.皮肤太油
遗传性油性皮肤的人油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性，很容易冒痘。
办法总比问题多
痘痘肌护理TIPS
1.保持良好的生活和饮食习惯
尽量保持正常的作息时间，不要熬夜，而且保持愉快开朗的心境，学会及时排解压力和疲劳。饮食方面，应该避免食用辛辣的以及有刺激性的食物，例如辣椒、烟酒、咖啡和浓茶，而且多吃蔬果，如山竹、草莓、香蕉之类的偏寒凉的的水果可以多吃一点。
2.洁面彻底
痘痘肌需要用温水洁面，配合温和洗面奶清洁，效果会更好。定期深层清洁，去除老废角质，保持毛孔通畅。
3.控油保湿
痘痘肌控油的同时不要忘记保湿工作，洗脸后还需要用保湿产品为肌肤及时补水，保湿产品最好选择清爽的。
4.选择专门的祛痘产品
在长痘期间可以选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品。
每天早晚必须坚持做好基本的护理，不要说三天打鱼两天晒网，只有循环渐进的对皮肤好，它才会康复起来。
爱亲们！
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