#进化日课# 今天是 2020年6月7日， 我是雪云，这是我的24/365进化日课。
1【日思】 ：每日一思：你今天最重要的事情是什么？
晚上在日记星球微信群分享自己写日记的收获。点链接：写日记带来的成长与收获
到凯域健身房，录入信息。办卡半年了还没来过呢，了解游泳馆开馆时间：6月10日，这可真是好消息，以后可以过来游泳啦。
2【日习】每日研习：你今天学习到了哪些知识。
《武志红的心理学课》学习与转化，将挫折转化为学习的机遇。如，武志红老师列举自己的学习，高考前自己知识非常丰富，但总考不理想。而有次与火车的相遇，他认识到，需要走上考试的轨道才能考好，即以出题人的思维来进行备考。站在考官的角度看考试。
以前考试受挫，他没有被吓倒，而是分析，最终得出结论：知识没问题，不会考试。从考试角度分析，如何去做。最终对考试有更多的了解。
相信这对我们很多孩子，很多家长也是启发，换个角度看问题。
有这句话：杀不死你的，将使你更强大。 因此，我们需要正视困难，迎面回击，最终战胜它。
今天的例子，也令我想到我的一位学生，她从东莞回到老家河南上高中，一开始成绩在后面，但她非常用心，一个月后，就在班级前几名，高考时，考入南开大学，也是不被挫折打倒而不断努力，寻找方法，最终找到适合自己的方法的典范。看到她QQ报喜的时候，内心真诚为她祝福，也感受到因为她一直以来，都是如此认真对待学习，所以，这样的结果，也是与她的学习态度，不断反思，努力战胜困难分不开的。
李笑来老师的《财富自由之路》，你应该拥有的最重要的能力——元认知能力。
元认知能力，是对自己的思考过程的认知与理解。
三个思考过程：哦，我原来是这么想的。| 哦，我这么想难道是不对的吗？| 啊，我应该这么想才对……
元认知能力，与刻意锻炼有关。
一个人的财富创造能力，与元认知能力有关。
因为你的财富创造能力取决于你能给别人创造多少真正的价值。
他人的人数越多越好，你的创造价值越高。
我们不断通过加强自己的元认知能力，以求自己的思考与思路越来越接近正确，接近完整，接近高效。以达到创造出来的东西，对他人有价值，对更多人有价值。到时候，财富，就随之而来。当你把注意力放在钱上，反而赚不到钱。
当你能够意识到注意力，也就是一生中最宝贵的资源，被分散了，其实就是元认知能力在起作用。
那么，我们意识到注意力如此宝贵，采取怎样的行动来保护注意力了吗？还会一直不停地刷无关的视频，看一下午无关信息吗？
相信你会积极行动起来，朝目标而前进。
3【日省】：每日自省：你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情。
今天周末，是先生休息时间，不过，两个依然是有自己的事情忙，也要反思呢。
4【日闲】：每日闲情：你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情？
外出买衣服，找到合适的衣服，开心。
收到１２个花盆，哈哈，这两天把花儿分盆。队伍越来越壮大啦。
现在是2020年6月7日晚21点 37分，今天是云时光成长星球启动的第20天，外出月亮湾与花儿心理的花儿老师、同学共同感受清理疗愈，输出方法，彼此赋能！看到这里，请你打1，我会看到，成长路上，让我们彼此看见。明天不见不散哟！
雪云 18671081025
我是日记星球18号星宝宝，正在参加日记星球第44期蜕变之旅，这是我的第952篇日记，成长路上，共同相伴
007 不写就出局 41班战友，7年后一起去南极
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