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2021-09-29

2021-09-29

作者: 上海健康产业蔡文俊 | 来源:发表于2021-09-29 23:59 被阅读0次

片段主题:《关注圈与影响圈》 

片断来源:《高效能人士的7个习惯》

R:

      看一个人的时间和精力集中于哪些事物,也能大致判断他是否积极主动。每个人都有格外关注的问题,比如健康、子女、事业、工作、国债或核战争等等,这些都可以被归入“关注圈”( Circle of Concern,图3-3),以区别于自己没有兴趣或不愿理会的事物。

       关注圈内的事物,有些可以被掌控,有些则超出个人能力范围,前者可以被圈成一个较小的“影响圈”( Circle of Influence,图3-4)。观察一个人的时间和精力集中于哪个圈,就可以判断他是否积极主动

      积极主动的人专注于“影响圈”,他们专心做自己力所能及的事,他们的能量是积极的,能够使影响圈不断扩大。(见图3-5)

       反之,消极被动的人则全神贯注于“关注圈”,紧盯他人弱点、环境问题以及超出个人能力范围的事不放,结果越来越怨天尤人,一味把自己当作受害者,并不断为自己的消极行为寻找借口。错误的焦点产生了消极能量,再加上对力所能及之事的忽略,就造成了影响圈日益缩小。(见图3-6)

       只要我们的焦点在关注圈,就等于是允许自己受制于外界条件,自然就不会主动采取必要措施来推动积极变化。

       前面提到我有一个儿子在学校里遇到了麻烦,我和桑德拉都很担心,怕他因为那些弱点而被别人轻视。但这些都属于关注圈范围,结果错误的焦点不但没有解决问题,反而让我们自己倍感忧虑和无助,同时也加重了孩子的依赖性。后来我们聚焦于影响圈,着眼于自己的思维定式,结果真的有效。结论是我们不必担忧外界条件,只要先从自己做起,就可以化阻力为助力。

       只有当我们在影响圈上下功夫,关注自己的思维模式时,我们才能获得改变自己的正能量,并最终也影响儿子。努力改变自己,而不是一味地担忧,我们就能改变现状。

I:

      在这世界上,很多事我们掌控不了,唯一就是掌控好自己,对于别人的评判,没有必要去关心。

       同事大王和我一起去崇明岛采购一批农产品。在回来的路上,他一边开车一边和我说道:“你采购的这批货价格既便宜,质量又好,老板可以狠狠地赚上一笔。其实你可以自己做的,客户是你找的,在你和客户的交谈中,客户对你很信任。如果换成我,我肯定自己做……”

       我没接他的话,知道他的为人,平日里就爱说别人一些不是,人缘不好。有一次他在一位同事面前说另外一位同事小李偷偷拿了公司一些农产品回家,结果话传到小李那里,小李找他吵了一架。

       在人际交往中,不要把关注点过多放在对方身上,试图去改变对方,这样会影响自己的人际关系。人的精力是有限的,去关注一些与自己无关的事,会减少自己的影响圈。就像我同事大王那样,和同事关系相处不好,自己也闹的不高兴。

     积极主动地去生活,不受外界干扰,为自己负责,把有限的精力用在自己身上,扩大影响圈。

       在2016年秋季,我们小区地产商和物业在未征得业主同意下擅自改变小区公共区域结构,将进出大门周边约200平米的区域,割让给一家会所作为停车使用。当我们一些热心业主得知这一信息后,通过微信业主群自发召集起来,协商对策,同时推举我为带头人。

       在我联络其他业主一起参与的时候,这些业主用各种理由搪塞,有的说没有空;有的说我能力有限,参与不了。还有一些好心业主到我家说道,不要出这个头,对你没有好处,地产商有背景的等一些劝说。物业公司经理也找我说私下协商,并说出带有威胁的话语。家庭成员也劝我不雅做这种“枪打出头鸟”的事情。在各种消极信息之下,我动摇了,如果维权失败怎么办?如果我的家人受到威胁怎么办?如果有人朝我背面打“黑枪”怎么办?想到这些有些后怕……

       然而,我还是带领一部分热心业主在社区居委会和地产商展开了唇枪舌剑的交锋,最终赢得了胜利。

       在和同事、朋友交往以及家庭生活中,时刻提醒自己是在影响圈还是在关注圈。另外,影响圈和关注圈可以互为转变,就看你把焦点放在哪里!

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