什么叫自律?自律很难很痛苦吗?
我觉得让自己不爽的去坚持一件事情叫自律,然而一日三餐叫自律吗?因为吃饭不用坚持并且没有不爽的感觉。所以自律做的是对自己有要求的事情!
有内驱力的自律并不痛苦,还会有成就感,心中有梦,脚下有路,每一步都扎实稳进。
能够自律的人都是懂得延时满足的人!
没有人说聪明就是胜利,毕竟坚持才是胜利,所以自律都是日复一日的坚持,简单的事重复做,精益求精,直至极致!
坚持需要意志力来主导,而运动和冥想恰巧能够提高我们的意志力,当你意志力强大的时候,做任何事情都会有一股韧劲,不服输,坚持到底,永不言弃!导演李安“十年磨一剑”,肯德基创始人:2年内被拒绝1009次 65岁终成伟业,反正我们都活那么长,着什么急呢?只要做正确的事走正确的路,剩下的就是坚持就好了。
我从来不相信什么懒洋洋的自由,我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生,那样的自由才是珍贵的,有价值的。我相信一万小时定律,我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人,靠势必实现的决心认真活着。
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