你好，陌生人

你好，陌生人。我想对你说，请你一定要好好生活，你值得这世间的美好!

去年微博热搜上的鹿道森和刘学州事件想必还都心有余悸。然而在我们生活中，也都能真实的看到一些人因为压力而抑郁。学生们有着承载父母期望的备考压力，成年人有着工作生活压力。或是工资上涨的速度远赶不上物价上涨，或是高不可攀的房价，或是无休止的加班熬夜，或是背负家人的期望和责任，或是对自己要较高的要求……

身边有几位认识的人，因为没有很好的疏解好压力而抑郁在家，实在让人心疼。一位是在读高中的孩子，由于给自己的高考压力太大而抑郁，一位是因为工作生活压力太大对自己要求也比较高而抑郁……

不同的人背负着不同的责任和使命，或可以说是庸人自扰，但在现实生活中，又有多少人能不被琐事所困扰？能不被平凡琐事所困扰的，这世上只有两种人，一是圣人，二是婴孩。婴孩不谙世事，万事皆清，只吃饿了吃，困了睡，不去思考，不会有烦恼和痛苦。圣人是经过庸人阶段，也感受过痛苦和烦恼滋味，但他不想让自己再受煎熬，心性豁达，就明智选择顺道而为顺其自然。我们做不到圣人那番豁达，但我们可以选择回到孩子的纯粹。

就以自己为例吧，到了这个年纪，会因为到了年纪还没有结婚会被世俗的眼光所质疑，过年一回家会听到来自各方催的压力。工作上会受到来自职场的压力。在工作生活中，会希望自己可以把热爱做成事业，活成理想生活的样子。而理想和现实有着距离，美丽的理想在残酷的现实面前往往不堪一击。会时常在加完班后走在这个还不能扎根的城市的街头深感落寞。

亲爱的陌生人，或许现在的你也正在经历着来自工作生活学习的压力，希望你不要因此感到焦虑，更不能抑郁。希望你自己正确的看待，也不要给自己压力。你要学会争取的疏解压力，可以和朋友一起散心聊天，可以去做一些让你开心的事等等。当然比较好的方法就是，保持一颗乐观的心态，然后当下行动起来，多运动让身体健康，多读书让思想豁达，用行动让自己不再迷茫恐慌。保持一个好心态，好好热爱生活，时刻享受当下生活的美好，多关注一下这个世间的善良美好，因为你值得!