补水去！

下课了，我走在校园的小路上，准备去办公室喝口水。

近两天，口干舌燥，讲一节课，喉咙里就像干涸的土地一样，浇水在上面。顷刻之间，就又干渴了一样，令人苦恼不已。

于是，我就想，身体里的水分会循环运行吗？之前的亏空会一直连着亏空吗？如果没有弥补的话。

周六周日连着两天去师训学校，上了两天课，再次体验到当一个学生的感觉，没想到竟然是如此的难受。

难受的原因主要有两点：首先礼堂里人满，空气中发出一种难闻的又压抑的味道与感觉来。当时座位被排在了前排，不管是在老师讲课期间，还是已经开始上课啊时，都没有感觉得到任何的凉爽来。

其次，自从八点多坐在座位上的那一刻起，我的身体随着出汗，感觉到黏糊糊的，非常不自在。那时候起，我的身体仿佛就与出汗紧密地联系在了一起。身体里仿佛有流不完的汗水，在那儿不停的出汗，出汗，出汗。

我清醒地知道，那两天身体因为出汗多，造成了身体里面肯定是绝对的缺水。后来，回到家里，开始上班了，周一，我也没有及时地补水，周二也是如此。

今天是周三，喉咙干巴巴的难受我就想：难道是因为后来我没有及时地补充身体水分，而导致身体今天缺水吗？

如果是这样的话，那就找到原因了。同样的道理，之所以那两天在学习时身体不停地流汗，就是因为身体里有那么多的水分，之前。所以，才出那么多的汗水哩！

不然，就不可能身体在不停地出汗，又得不到及时补充而继续出汗。

可不是吗？不错的，我就回顾一下上周每天的饮水情况。每天我都几乎饮水在1500-2500毫升之间，所以培训那两天因为各种原因是身体不停地出汗。身体里的水被出来之后，需要狠狠地补充水分了。那时候，身体已经缺水严重了。

而我根本没有照顾到身体的需要，而及时补充水分。让身体在缺乏水分的情况下大量缺水，造成了今天我喉咙的干渴，不适，就像干渴的土地浇水给它，不够。但凡身体里有哪怕一点水分，也就出汗出来了。

因此，才造成了今天我喉咙里有干渴难耐的感觉，并且一直在近两天里折磨着我,这个缺水原因找到了，也就是喉咙里干渴的原因找到了。

接下来，我就知道自己该怎么做了。就是我每天就像上周的每一天一样及时补水，及时地给予身体水分就是我应该做的最大的事情。这样一来，身体就慢慢的恢复到身体不再缺水的状态。

身体就像一棵花树一样，在外界使她身体内的水分蒸发掉之后，就需要及时补充水分，就是人们给它浇水。如果不及时浇水的话，那么花树就会慢慢地渴死，表现在花儿低下头，慢慢地经过风吹日晒之后，渐渐地变得越发的干枯，直至变成了干花。树木根下的水分也会日渐减少，树木也会枯死。

走！到办公室里补水去！