曾国藩在自己32岁的时候写了这篇“人生修炼日课”。
这本书一共讲了12个关键词，“主敬”、“静坐”、“早起”、“精读”、“读史”、“日记”、“月无忘所能”、“谨言”、“气”、“保身”、“作字”、“夜不出门”。然后用12个章节来分开展开叙述，把每一个词语解释清楚。
“主敬”，人应该要整装待发，无时不惧。我自己就有这种感觉，早上起来直播的我一定是要洗漱完毕，衣着整洁才会开始直播的，而且我从来不在卧室直播。还有就是看书，我从不在床上躺着看书，我总觉得躺在床上看书是对书本的不尊重。
还有在孩子们懂事开始，我会刻意带他们去看话剧，我们一起在北京前门看过《茶馆》，还看过京剧《智取威虎山》，让孩子们在氛围中成长。也带他们去过要提前预约的西餐厅，在去之前告诉他们关于西餐的礼仪。还会带他们专门去酒店吃自助餐，告诉他们不要浪费食物是自助餐的精髓。
关于“读史”，我在家里买了漫画版的历史书籍，带着他们一起看《中国远征军》、《汉武大帝》、《康熙王朝》等等，尽我所能的一起重温历史。因为“读史以明志”，这里的“志”有两个意思：“志向”和“智慧”。让孩子们在历史中塑造自己的“三观”。
关于“静坐”，静坐是一种独处，不是一定要做规定的时间做，我以前总是给自己规定固定的时间，有些时候错过了就会把错过变成借口。看完曾国藩的“静坐”后，我告诉自己“静坐”可以随时随地进行，重要的是每日坚持到底。
关于“精读”，我曾经有一段时间喜欢同时看两本书，因为有些纸质书不方便带在身上，也想挑战一下自己，事实证明我错了。看书还是要精读，没有看完这本最好不要开启下一本，这里也有“主敬”的影子。看书未必不是不需要仪式，最近我开始“精读”，每天10页左右，在上面注释译文词句。
关于“早起”，这个我深有体会，从去年5月28日开始5:00直播起，早起带来的好处数不胜数，那时我刚刚看完《早起的奇迹》，正想着怎么去践行，教练就开启了百人早起读书营。到现在马上就一年了，一起直播的小伙伴已经了无踪影，只有我还在继续着。
关于“日记”，这是我的一个短板，是我需要精进努力的，我的日记断断续续，总是没有按时完成。接下来重点就是每日的日记打卡，要把自己每天的输入变成文字输出。
关于“谨言”，我一直以为谨言就是少说话，看完之后明白，不是少说话，而是说有用的话，不在无用的事上做无用功。谨言还可以养气，把精气神用在该用的地方。
关于“月无忘所能”，和煦煦讨论了一下，她说曾国藩一个月一首诗的目的是精进，他用一个月的时间来打磨自己的诗，精进自己的写诗技能。
关于“气”，煦煦读后和我分析，关于“气”的养成，一个人可能生下来就有正气，也有可能是后天养成。就像文中的“于谦”，他的父亲一直暗示他像文天祥，是文天祥转世，于谦最后成为了文天祥那样的人，才写出了“粉骨碎身全不怕，要留清白在人间。”的著名诗句。我对于自己孩子教育也是如此的，从来不去否定他们，总是告诉他们长大以后会成为一个优秀的人。
关于“保身”，还是亲子共读，保身就是节欲、节劳、节饮食。我们要学会控制自己的欲望，不要操劳过度，学会控制饮食，控制饮食也可以更好的控制自己的欲望。
关于“作字”，“作字”是和修身养性有关，每天把写字作为日课。煦煦分享她的一位朋友在写毛笔字前后的相貌对比，她的朋友在写毛笔字一年后变得更漂亮了。
关于“夜不出门”，“夜不出门”是前面11项的基础，只有把“夜不出门”做到了，才能把前面的践行下去。看到这里更加坚定自己今年的动作，不轻易带孩子在外面吃晚饭。在家吃完饭之后，要么做作业，要么读书，要么聊天。这样的话孩子和我都可以早睡早起，生活更有规律。
这本书就读完了，感谢我亲爱的女儿煦煦给予的时间陪伴和她自己对于文章的见解。
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