终于回到了家。紧张，焦虑，慌乱，各种不好的感觉一股脑儿袭来，追问原因只有一个——临近开学，作业没写完，房间没整理……
有压力的地方，随时可能一点就爆，引爆点就是激动，所以，平静，平静，再平静！
自醒:
1.有压力会内心沉闷，慢慢舒缓，把眼光放长远些;
2.当感觉不对的时候，马上内心出离，不要给情绪洪水卷进去；
3.当有火星迸发时，首先管住嘴，当激动时嘴是万恶之源；
4.女儿说，最讨厌威胁，想想我在面对女儿时常常下意识地软暴力，威胁，所以，当有想法时，问问内心，这到底是威胁还是发展需要；
5.先学会倾听，静下心，耐下心；
6.要想想怎样说话，可以更有正能量，信心是无价之宝！
自愿:
1.内心平静喜悦;
2.前一天理出每日重点的事，第二日必须做完;
3.我做能量源泉，自身能量满满;
4.不管怎样，先理解，理解，理解！理解万岁！
加油！
终于回到了家。紧张，焦虑，慌乱，各种不好的感觉一股脑儿袭来，追问原因只有一个——临近开学，作业没写完，房间没整理…...
运动是一剂良药。
请给我一剂孤独的良药， 在每个夜晚不流泪 请给我一剂孤独的良药 不必说那炙热的盼望 请给我一剂孤独的良药 只要忘记...
旅行 似乎成了人们摆脱现实苟且的一剂万能良药 文青呢喃着——— “人生不止眼前的苟且，还有诗和远方” 诗人高喊道—...
耻辱感是一剂良药 使你努力
新宝主管：所有盲目的去远方，都只是耍流氓 ！旅行，似乎成了人们摆脱现实苟且的一剂万能良药，人们高喊：“人生不止眼前...
有人曾说 时间是一剂良药 留下最好的 带走最坏的 我曾听过 时间是一剂良药 安抚最疼的 治愈最痛的 曾经不懂 时间...
都说时间是一剂良药，能够治好所有过往的伤。 时间确实是一剂良药，可以治好很多的伤。可是，那些深刻进心灵的伤，是...
曾经以为，时间是一剂良药，我会慢慢忘记你。
时间是一剂良药，它可以治愈一切。
本文标题：39.平静是一剂万能良药
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