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每日复盘30

每日复盘30

作者: 珞语姝 | 来源:发表于2022-07-16 22:06 被阅读0次

    1.今天想做的事做了吗?

    ①今晚0点到明天晚上0点不上大号微信。✘

    因为要向医生报告老妈的血糖情况,不得不登录大号微信。哎~

    ②多看远处缓解眼疲劳,这两天用眼过度眼镜很干。✔

    2.运动了吗?

    快走三十多分钟。

    3.阅读了吗?

    《身体由我》一章多。了解女性身体奥秘。

    4.今天比昨天进步的地方是什么?

    想通了,自己的烦恼说到底还是人际关系。由他去,以后不知道会发生什么事呢,到时候又来想念现在自由自在的生活不是很亏吗?倒不如现在多干点喜欢的事,多做想做的事,以后回想起来肯定很开心!

    5.明天想做的事情?

    暂时没想到。

    想从明天开始培养一些小习惯:

    ①早晚各一杯牛奶1;

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