阅读时间： 2024年2月20-22日
阅读方式：微信读书
阅读书目：《战斗细胞：人体免疫系统奇妙之旅》
阅读范围：第一章 认识免疫系统
阅读目标和初读感受
之前读《植物的战斗》时就有人推荐这本书，最近书荒正好读一读，当然《论语别裁》还有继续，它实在是太长了，两本交替着看以作调剂。
已经读完了第一章，前言部分作者就说免疫系统是很复杂的，科学研究也日新月异，本书只是简单的科普不够严谨也不是最前沿的研究。不过对我这种生物学小白是够用了。
真的是太基础了，为了可读性作者做了很多的比喻和联想，可是涉及的专业名词有太多，感觉每一节都涉及到很多的名词、知识点，一个没太理解另一个又扑面而来，信息量还是挺大的，休闲就别想了，我只能尽力的做笔记。第一章是免疫系统的基本知识，一共四节内容，结果说了三小节都没进入正题，可见需要提前科普的东西有多少。我只对自己的知识盲区进行总结，便于之后的理解和学习，有遗漏的地方也欢迎大家查漏补缺。
基本内容总结
第一节 免疫系统是什么
这一节主要介绍了免疫系统的发展史，35亿年前地球上的微生物、单细胞生物为了生存，就演化出了通过“吞噬”周围的物质和细胞来获取营养的本领。相对的为了不成为食物，大家也开发了防御功能。书中解说了“海绵”这种5亿年前的古生物利用“体液免疫”来杀死外来微生物，还有一些多细胞生物进化出了特化细胞，专门做“免疫”这项工作。
“免疫细胞”的职责就是四处游荡，识别特定的敌人，并快速制造大量的针对性武器实现精准打击，然后录入敌情数据库。后来出现的脊椎动物更是提高了战力形成了免疫系统，
所以我们提到的免疫系统是一种机制，可以理解成存在于我们体内的独立军队，它包括免疫战士、免疫军团、指挥部、训练所等等。他们需要巡查人体接触到的各种物质，还有自身突然变异的早期癌细胞。
免疫系统的核心职责是区分自体和异物，一些益生菌还是我们朋友。所以分清敌我很重要，要不要发动战争也是免疫系统需要考量的问题。一场混战，人体也会变的虚弱。卫兵太过敏感，就是出现过敏反应，造成困扰甚至致人死亡。所以免疫系统需要尽最大可能性保证机体的平衡状态，毕竟“不战而屈人之兵”方为上策。
第二节 守卫每一寸身体
读完这一节的感觉就是人体之大地球装不下，哈哈哈。
书中介绍了人体比较脆弱、容易感染的地方各种黏膜，他们分布在气管和肺、眼睑、口腔和鼻腔、胃肠道、生殖道和膀胱的内表面。黏膜面积约有200平方米，相当于一块网球场。还有与外界接触的开口，七窍、生殖排泄系统等。他们都需要免疫细胞全面覆盖的保护。除此之外，身体的其他地方也需要驻扎，人体平均而言约有40万亿个细胞，体内所有的大小血管包括毛细血管，连起来有12万千米长，是地球周长的3倍，面积有1200平方米那么大。
第三节 细胞是什么样的？
这里讲的是共性的特点，这块我弥补的知识盲区是DNA的作用，一直以为只有出生前塑形的时候才需要他们呢。不会只有我一个人这么想吧。
书中说细胞作为生命的最小单元，结构很复杂，它们没有意识，没有感情，没有目标，没有自由意志，也没有主动决策，就像生物机器人，完全靠生化反应驱动。
细胞的器官叫细胞器，其中的细胞核是细胞的信息中心，里面的司令员是DNA。线粒体是细胞的能量工厂，转化氧气和养分。细胞内部很粘稠像果胶一样，里面有千百万个蛋白质构成和填充。
蛋白质很重要，不光是增肌的时候需要他们。在细胞里从信号传递，到合成细胞壁及简单结构，再到形成复杂细胞器，细胞的所有活动都离不开它们。（读完就是吃鸡蛋，哈哈哈）
蛋白质是由氨基酸链形成的。氨基酸这种微型有机构件有20种，把它们以连成一串，就能得到蛋白质，组合有就有10.24万亿种组合。怎么才能让他们变成自己想要的样子呢？靠编码器DNA。
脱氧核糖核酸(DNA)，是一长串信息序列，其中1%的序列会指导蛋白质的合成，这些序列就是“基因”。其余DNA调控合成蛋白质的时机、种类、方式和数量。他们相当于构建蛋白质的指导手册。
DNA这个设计师通过两步把指令转录进蛋白质。第一步，蛋白质读取DNA的指令交给“信使核糖核酸（mRNA）”。第二步，mRNA离开细胞核来到蛋白质组装工厂“核糖体”，工厂读取并翻译信息，按指令组装氨基酸链，新的蛋白质就诞生了。
蛋白质的形状决定了他们的功能，更像是形状各异的拼图、齿轮，卡进适合的组合里发挥作用。
蛋白质在细胞里不停的跑动，和细胞中的各种分子物质来回碰撞反弹，科学家把这种运动叫“布朗运动”，指的是气体或液体中的分子所做的随机运动。细胞中物质随机运动，有的相互吸引有的相互排斥，细胞的生化反应就是由相互作用组成的，这个机制的专业名词叫“生物学通路”。他们可能碰撞出新的功能细胞，也可能产生危险。上文中说的免疫系统相当于安保系统，察觉了问题会出动消灭早期变异的癌细胞。
虽然细胞是没有意识的机器人，但是合在一起又能发挥重要的作用，书中把他们比喻成小蚂蚁和蚁群的关系，自然界中这种现象很常见，叫“涌现”，指的是实体拥有它的组成部分所没有的属性和能力。
第四节 免疫帝国
终于说到免疫系统了，整体读起来就是一个军队，有司令部、有突击队、有巡警等等，这么类比就好理解了。
免疫系统是一个复合系统，里面包含数百种小器官和一些稍大的器官，还有管道和组织的网络，特化为几十种类型的数十亿细胞，以及1018数量级的游离蛋白。
从免疫原理上可以分为两大类：先天免疫系统和适应性免疫系统。
先天性系统相当于巡警，核心特征是智能，有能力区分自身和异物，一旦检测到异物就会快速反应。不过没有针对特定敌人的定制武器，会无差别地大范围攻击各种敌人。他们面对的敌人是每天都会接触到的病毒细菌，是身体的第一道防线。除了日常巡查和作战，还有收集情报，如果力有不及就会召集特战队，适应性免疫系统大军。
适应性免疫系统由特化的超级细胞组成，战力更强。典型特征是有针对性，难以想象的针对性，属于特工级别的，敌人的身份背景喜好特长都一清二楚。它不是天生神力，是通过长时间的磨炼提升战力的。母亲可以通过母乳传给婴儿一点适应性免疫力，给他们保护，算是新手福利期，有句话说“孩子发烧一次就长大一点”就是战力晋级的表现。
两个系统相互配合，交叉协作，构建了免疫系统的大网。
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