榴莲

作为一个吃货，最近盘点了到南方这几年尝过的稀奇古怪的水果，今天以水果之王作结。

榴莲（广东人称：“一个榴莲三只鸡”。《辞海》和《本草纲目》中都说，此话一点不夸张。果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等，可以提高人体免疫力，抑癌抗癌。中医认为，经常食用榴莲可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳。榴莲性热可以活血散寒，缓解经痛，改善腹部寒凉，是寒性体质者的理想补品。但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。泰国卫生部劝告公众一天不要食用超过两瓣榴莲。）

气味浓烈因人异，厌者嫌恶爱者甜。

郑和西洋识流连，营养丰富谁比肩。

榴莲 榴莲