作为一个吃货,最近盘点了到南方这几年尝过的稀奇古怪的水果,今天以水果之王作结。
榴莲(广东人称:“一个榴莲三只鸡”。《辞海》和《本草纲目》中都说,此话一点不夸张。果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等,可以提高人体免疫力,抑癌抗癌。中医认为,经常食用榴莲可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳。榴莲性热可以活血散寒,缓解经痛,改善腹部寒凉,是寒性体质者的理想补品。但一次不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火。泰国卫生部劝告公众一天不要食用超过两瓣榴莲。)
气味浓烈因人异,厌者嫌恶爱者甜。
郑和西洋识流连,营养丰富谁比肩。
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