做一个身体健康，心情愉悦的女人

前天去体检，很多项异常，被要求做两癌筛查。当时就吓坏了，给妈妈打电话差一点哭出来。就一个想法，我还这么年轻，可千万不能有事儿。

后来给韩希和圆然师姐发信息，说我就在体检处，要三五天才能有结果，很害怕，怎么办。韩希说，你没病，你要担心的是自己的长期抑郁。

这一年，自己心里是很清楚身体素质下降的厉害。为了排解抑郁，整个人都全身心地投入到工作中。加班到一两点是家常便饭，通宵达旦也试过。仿佛只有没日没夜的忙碌，才能让我短时间地忘记自己承受过的伤痛和耻辱。

我也把自己丑化起来，忍受着自己的产后臃肿，刻意地隐藏着自己的性魅力。大概真的是一朝被蛇咬，十年怕井绳吧。

然而就在医院的那个上午，在痛哭之后突然间明白，除了生命和身体，什么都是浮云。人生是场马拉松，一时的宠辱得失真的算不得什么。且不要说谁笑到最后吧，怎么过，过成什么样都是自己的选择。我没办法感恩生活带给我的痛苦，但是我可以学会接受，活得漂亮。

昨天晚上和敏怡去做了次美容，做完舒服极了。今天一整天都是笑眯眯开开心心的，皮肤好了心情也好了。工作的压力、身体的压力都暂时放在一边。和敏怡说，以后我们每个星期都来做次美容，释放压力。

其实病多半是心情郁结而来，尤其女性。这个社会压力很大，婚姻问题层出不穷，男人女人都过得匆忙而焦虑。焦虑的最后结果是什么，就是各种抑郁和病。

从今天开始，做一个身体健康，心情愉悦的女人吧！你若盛开，清风自来！