2018-10-28晨间日记

今天是什么日子

起床：5:53

就寝：

天气：晴朗

心情：爽歪歪

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

1.看书√

2.跑步√

3.装柜子

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.跑团本周任务完成

财务检视

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

1.听喜马拉雅叶武斌100讲

2.看《你一年的8760小时》

健康与饮食

今日步数：1w

今日锻炼：跑步7.03㎞

今日饮食：

好习惯打卡

1.早睡

2.早起√

3.泡脚

3.阅读√

4.