活好当下

我们要学会创造快乐，我们的一生不可能一直幸福快乐，总会有悲伤和烦恼。经营生活的同时要学会创造快乐，用乐观心态面对。

我们要学会自我欣赏，我们谁都有缺点和不足，不要盯着它们不放，要看到自己的优点，要发现自己的潜质，学会自我欣赏，努力发挥所长。

我们要学会自我释放压力，委屈不要总憋着，累了就休息，苦了就倾诉。要学会自我释放和缓解，给自己减负，让自己轻松。

我们要学会宽容待人，为人要心胸开阔，学会宽容待人，不要斤斤计较。只有宽容大度，才能远离烦愁。

人生没有永远，一生无常短暂。谁也不知道明天，会有怎样的事出现。要学会珍惜眼前，更要活好当下。