放下，才能快乐

“放下放下，越放下，才能越快乐。”

“人必须控制自己的欲望，要想自己过得安稳自在，没有烦恼就要做到减少欲望。”

“心被外物所牵，你才会受煎熬。”

“放下包袱，让心灵轻装前行。”

“顺其自然，便能万事遂心。”

读着这些句子时，突然就想起了曾经的同事L老师。

L老师曾是我校物理组的教研组长，资深中学高级教师，获得过平度及青岛市级教学能手、学科带头人、优秀教师、德育先进工作者、优秀班主任、优秀共产党员等荣誉称号，无论是全校范围的大会还是级部的周例会，每次都落不下他，且提到他时，从校长到主任都亲切称其为“虎哥”，话里话外透露出的意思都是“咱学校（级部）少了你可不行”。

如此这般，一次又一次，L老师一步步被推上了神坛，至死也没能下来。

L老师一直担任实验班的班主任及两个班的物理老师。起初那些年，无论是总成绩还是他任教的物理单科成绩，都遥遥领先于其他的班级（普通班）。到后来虽然总成绩始终保持明显优势，但物理单科的差距却在逐渐地缩小，然后持平，直至被反超。

其实这本来是很正常的，毕竟随着年龄的增大，L老师无论是在教学理念上，还是在精力与能力的充沛度上，与那些风华正茂的年轻老师相比，总免不了会多少有些力不从心，这也不是他个人所能控制得了的。俗语道：人无千日好，花无百日红。人生不如意事常十有八九，与其强求改变，倒不如一切顺其自然，坦然面对现实。

可是L老师做不到啊，自己是学校的首席教师啊，怎么可以落在年轻人的后面？领导会怎么看待自己？同事们会怎么议论自己？一定会有不少人看自己的笑话······

越想越多，想得越多就越焦虑。不知从何时起，只要遇到统一组织的考试（不管是全市的还是校内的）他就会生病，时间大都两周左右，等他病愈回到学校，对考试成绩的分析也结束了，他便很自然地避开了可能要面对的尴尬难堪的局面。

再后来，刚放了暑假，L老师因为情绪濒临崩溃被家人送进了医院，心理科医生参与会诊后诊断为抑郁症。在住院治疗期间的某日下午，他借故将陪床的妻子支开，纵身从三楼的病房窗口跃下，幸亏落在二楼的阳台上，只摔断了一条腿，而无性命之忧。

暑假结束，L老师也出院回到学校。大家都以为他会从一线转为职员，他却仍坚持在教学一线，并继续担任班主任。只是不到两个月就因为月考情绪波动厉害难以自制，不得已辞去班主任，并转岗为前勤职员，负责学校办公室的一些杂事，并兼任学校日常摄影及学生毕业照的拍摄工作。

记得刚转岗没几天他来我们办公室发通知，戴着墨镜，人看上去很是憔悴。

“其实我现在这样挺好的，是不是？”他笑着对我们说，我却在他那勉强撑起的笑容里，看到了他内心的焦灼与不安，他的病并没有痊愈，甚至愈加严重。

半年后的一个午后，妻子跟继母一起出门购物，老父亲在隔壁房间午睡，L老师一个人在卧室的门上自缢身亡。

那些所谓的名声成为L老师放不下的执念，束缚着他的身心，终让他难以摆脱而走上了不归路。

人生的幸福与苦恼也无非是衣食住行，功名利禄，有过多的欲望折腾着自己。人生万事不可能样样都随缘，只有以淡泊之心处事，才能真正做到放下。

正如弘一法师所言：“不为外物所动之谓静，不为外物所实之谓虚。”

不要被各种外物所迷惑，去追求一些看似实在的物质和荣誉。要在外界纷扰中保持内心的宁静，学会用超脱的态度来看待物质、名利，从而达到精神的自由。

真正的幸福并不在于我们拥有多少，而在于我们能够用怎样的心态去面对这个世界。知足方可常乐，放下才能快乐。