晚上睡前总想吃点东西再睡觉,家里有桃,当即就吃起来。吃的时候辉让我少吃,不要吃。这么好吃的桃,水分多我怎么可以不吃呢,到时坏了岂不可惜。照吃了起来,水分依然多,也甜。吃桃的当下是享受的,感觉桃汁溢满我的口腔。过了一个小时后,开始感觉肚子胀,然后就是不停打嗝。 这后果真是难受哈
昨晚临睡前也是吃了个桃,没有什么大问题。但是也提醒自己晚上还是不要吃桃,有点胀肚子。今晚还是没有忍住,我的贪心还是一如既往的严重。辉不让我吃的时候我还有些慢些,对他的话爱理不理,总是觉得他扫兴,不能让我好好满足下口腹之欲。我就像那抓住了救命稻草就因为一滴蜂蜜就能甘之如饴,完全忘了自己仍处于险境的人,总是不断追究短暂的快乐,满足于短暂的快乐。
就像法师说的给自己定了个目标,然后实现目标后给自己个奖励,这个奖励会越来越大,越来越不容易满足,陷在奖励的世界里。
看清自己要什么,吃桃是为了让自己放松,晚上瞎忙忙了很久,让自己独处吃个桃自己为了享受这个安静的当下。下次在想想还有没有其他的办法让自己安住当下,除了吃东西。愿我无敌意,无危险,愿我无精神的痛苦,愿我身体的痛苦,愿我保持快乐,愿我的父母亲,我的家人,以及亲戚,朋友,同事,同修们无敌意,无危险,无精神的痛苦,无身体的痛苦,愿他们保持快乐,愿他们不失去以正当途径所获取的一切而受生,愿他们保持快乐!!!
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