孩子摔倒大人该怎么做？

昨天下午我看到一个一岁多的孩子在推着学步车，推着推着，突然倒了仰面朝天。妈妈立刻把孩子抱了起来，说: 你摔倒了，没事儿，没事儿。这时，孩子哭得更厉害了。

过了大约一两分钟姥姥把孩子接了过来，说: 没关系的，没关系的，不害怕，不害怕！孩子继续嚎啕大哭。

孩子突然摔倒，不但头被摔疼，而且还吓了一大跳。对于他来说，这一切来得太突然了；对他来说，这事儿太大了。大人怎么能说没事儿呢？怎么能说没关系呢？怎么能说不害怕呢？

这时候我们应该怎么做呢？我们只说出事实部分或孩子的感受就可以了。可以说出类似的话:你摔倒了，头摔疼了，还吓了一大跳。不断的重复，直到孩子接纳了这一切的发生。或许他的身体仍然在疼，但是因为有人替他把刚才的发生以及内在的发生表达了出来，因为有人陪伴着他，因为有人理解他，所以身体的疼也算不了什么，他会慢慢接纳事实的发生，他就会停止哭泣。他或许慢慢感受身体的疼痛，或许去做自己喜欢的事情，因为孩子是很纯粹的，是活在当下的。

我们要想知道当下发生了什么以及孩子内在发生了什么，我们必须知道自己内在发生了什么，平时多觉察自己就可以做到。