我是昭君,我想记录我生活工作的点点滴滴,今天是我每日一篇文章的第1541天。
每个人好的状态不一样,对它的定义感受也不同,不是千篇一律的。
我听到一个关于“什么是好的状态”的答案觉得蛮好。好的状态是脑、身、心合一。脑负责一个人的思维,身负责一个人的行为,心负责一个人的情绪。
真正好的状态会让我们连时间的流逝都没有察觉到,我们可以试着通过这个觉察一下自己的状态。不把自己的生命状态强加给他人,尊重每一种活法。
我们谁都不能保证自己每时每刻都有好的状态,也会有情绪低迷的时刻。重要的是在这个时刻我们如何处理,有没有解决问题的能力。
内在能够稳定,相信自己是值得被爱的,拥有喜欢自己的能力,总会吸引到喜欢他们的人,如同吸引力法则。同时清楚自己想要什么,有梦想有理想,并为之而努力。
外在能够灵活,进退自如,不轻易被别人影响。生活不是为了谁谁谁在生活,而是为自己,进可攻退可守。
当有低迷状态时,可以试着转移注意力,做自己喜欢做的事,找到自己内心的平静和宁静。奉信万物美,天地大道心。我们可以找到任何维持自己好状态的事物,从当下开始,坚持下去。
好的状态会散发出一种特别的能量场,让人舒服愉悦温暖。一起去保持更好的状态,奔赴更美好的人生。
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