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思想日记第1769天

思想日记第1769天

作者: 张利平专注国学教育139876 | 来源:发表于2024-09-03 16:01 被阅读0次

2024.9.4思想日记

我看到的不是儿子的表现让我有情绪，而是我自己内心深处对自己的厌恶。

当我太委屈时于是我选择了大哭，让情绪释放，接着继续投入到正常生活中，虽然还未能立马积极正能量，但也在觉察与反省，接纳自己，看见自己，爱护自己。

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