——真切地接受和欣赏(230+11)
昨晚的舞动课释放了我一周的恶劣心情，使我全然忘记了腿部新伤、肢体旧疾限制，渐渐突破了头脑中形体不美、动作笨拙的固化思维。我用审丑的心态本真地野性地“裸奔”一回。
往日，我是如何不能任自己丑的一面显露啊！尤其优雅的场合、美的群体，那样我会自惭形秽、无所遁形，更加卑微到尘埃里。为此，我会修饰身高、形体、容貌，甚至言行、表情。蓬头垢面我不肯出门，衣衫不整我不敢见人，面对欺侮和不公，我不敢愤怒、不敢表达，甚至打不还手、骂不还口，我以为面红耳赤、面部狰狞、举止粗俗、言语恶毒是极大的恶、极致的丑，我愿意别人评价我礼貌待人、彬彬有礼、文雅不俗。我是活给人看的，我在用所谓的美掩饰自身的丑，我活在厚厚的壳中，思维与身体受了限制几十年。于是，感情被压抑，思维不能流动，感受变得模糊，身体缺乏灵活性。我与自己失联啦!
昨天的舞动，我是如此不能面对镜中那个无修饰的自己，镜子让一切的丑我无法遁行，自感羞惭的我几乎想怯懦地逃掉。但强烈的康复意念让我面对再面对，勇敢再勇敢，终于在贝贝老师的推动下，在舞伴的挑逗下，原始野性的一面出来了，美丑都是爹妈给的，谁人定义我的美丑?我的美丑与别人何干？美丑是相比较而言，是具体场合的比较而言，每一个生命个体都是爹妈的精华，都有着独一无二的优势，我为什么给最爱的自己这样定义?我内化了谁的思维？我认同了谁的评价？他的思维及评价客观公正吗?我对我的认识是什么样的？我喜欢我自己吗？
忽然想起去年地铁上，听到一个悦耳动听的女声：我的人缘可好了，连小区那位门卫大叔都很喜欢我呢！每次见我都跟熟人一样打招呼。因为我性格活泼、爱笑，又是这样小小的一只……见识短、阅历浅的我从来不辨口音，只觉这是南方女子的甜甜嗓音，又觉得“小小的一只”这个这个定义新颖可爱。不由得转回头来看，小小一张脸，五官没有特色，细长的眼睛，不高的鼻子，不是很好看的口形，不太白的肤色，中长发随意扎成丸子头，一件肥大的驼色半大褂，一米五的小小身材被一个魁梧俊朗的大男孩搭肩围着，很认真的听着,热切的回应着，欣赏爱抚的眼光泄露了心底的秘密。女孩儿要下车了，男孩儿周到体贴的叮咛“路上小心！到单位打电话”之语。女孩儿跨出车门的一瞬间，我看到那小小身形下一双和上肢极不成比例的短腿。不由有几分心疼，上帝造人何其不公!然而那自信自然的背影及轻快的脚步很快淹没了我的心情：她是可爱而值得人尊重的!
——人因可爱而美丽，因自信而让人敬重。一切的美发自于内而显现于外，才能被人看见，才能照亮外界，美丽世界。
不由联想上周的隐喻沙龙课，刘老师讲到意识——潜意识——集体潜意识——精神胚胎。我是多么想探索自己，找到自己那个潜藏的精神胚胎，让她焕发原始的生命力啊！那么首先接受自己，回到本真，找到自我，欣赏自我，那个精神胚胎才能爆发出巨大的潜能。
正如刘老师所言“一个人能够开发多大的潜能，取决于他找到自我的程度。”层层剥壳，甚至扒皮，不惜露出血淋淋的肉来。不死怎生！
2018.3.11
“焦点”拾贝.新年篇(11)
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