这周共读《三国演义》的第55-60回，主要故事内容是玄德想回荆州但是却受到重重阻拦，诸葛亮的第三条妙计最终激发了夫人相助从而成功逃脱；诸葛亮三气周瑜，周瑜怒气冲天生前感慨“既生瑜何生亮”，命丧巴丘；英勇无比的马超大战曹操，曹操割须弃袍逃走；张松和庞统两人因面容丑陋，不被看好，但却有过人之才。
早已听说过“既生瑜何生亮”这句话，这次终于是知道来龙去脉了，也才知道是周瑜死前的最后一句话，正是这句话，我感觉周瑜真是到死都还在和诸葛亮较劲。
诸葛亮三气周瑜，具体是哪三气？
第一气是在周瑜和诸葛亮商量好，如果周瑜夺取南郡失败的话，那么刘备再去夺取，谁料在第一场战斗中周瑜重伤失败，不过他将计就计最终好不容易打败了曹操。只是周瑜没有想到，在自己全力对付曹操的时候，诸葛亮却自己带兵拿下了南郡、荆州、襄阳，周瑜有种自己卖命出力诸葛亮狠狠受益的感觉。
第二气是在刘备的夫人去世后，周瑜想出一计，让孙权把自己的妹妹孙尚香假嫁给刘备，先把刘备骗到东吴再杀害，但没想到诸葛亮将计就计使用了三条锦囊妙计，孙权的母亲也看中了刘备，刘备在孙尚香的帮助下，不但自己逃回荆州，还带上了新夫人。诸葛亮又让周瑜在追杀途中中了埋伏，士兵嘲讽周瑜“赔了夫人又折兵”，导致周瑜第二次吐血。
第三气是在刘备向孙权借荆州，孙权怕后患无穷而要刘备归还荆州，刘备和诸葛亮答应攻取西川后归还，但一直不肯攻取西川，周瑜想出了一计，想借道荆州帮刘备攻取西川，实际上是夺取荆州，但这个想法一开始就已被诸葛亮识破，诸葛亮又将计就计，困住周瑜，周瑜本以为自己可以胜利夺回荆州，没想到这样结局，于是内伤复发，第三次被气，最终不治身亡。
周瑜和诸葛亮一样有才，有勇有谋，有才有略，但对比之下，总觉得周瑜心胸狭窄一些。面对三次被气，有时候想想怎样才可以让自己控制好情绪，转变想法让自己不执着于自己无法改变的事情呢？
突然想到了情绪ABC理论，也就是让我们自己产生情绪的其实不是事件本身，而是我们对事件的看法。凡事都有两面性，遇到超乎自己意料的事情，是否应该更加看到积极的一面去思考问题呢？积极的看待事情，才会有积极的情绪。
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