最近又在重读人生只有一件事情，因为已经多次阅读了，再加上重新听樊登的作者访谈，感悟特别的多，紧跟疫情这个特殊时期，静下心来去看里面的文字，每一篇文章都可以探究很久。
这本书是作者在十年的探究中所写下的，所以每一篇的故事透露他自己的人生小事情，但是处处都透露着道理，可以给人启发。
对我来说最有启发的就是关于爱自己。到底有什么是爱自己呢？爱自己不是一个念头，而是一个结果。当我们做了这件事之后，对自己更满意，更喜欢自己，那就是爱自己。我们有的时候溺爱自己，其实并不是爱自己，就像有时候我常常会吃甜点，但是吃完后又很后悔自己的行为，这都并不是爱自己的表现。
我们以结果为导向的爱自己，访谈中举了一个案例，当一个人完完全全接受自己真实的样子时，你会很有魅力，再比如我自己现在是一个单身的状态，我到底如何去找到一个更好的结婚对象？我也在思考，并不是要让我自己无谓的付出，其实更重要的是让自己变得更好。
就像在隔离期间，我收拾房间，看书，静坐，做饭，享受着阳光的沐浴，这一切的事情都让我的幸福感更强，这其实都是在爱自己。当我在努力爱自己的时候，我也会感受得到自己的能量场变得不一样，爱自己，接受自己的时候，你也会更有魅力，也更会被人珍惜。
我从去年开始，才发现自己的认可感非常的低，常常在静坐的时候看到我对自己的接纳很低，我就很伤心，抱抱这个委屈的自己。
认可感低的我在不断的看见，觉察，调整，不断的做更多爱自己的行为。因为自己爱自己的行为越来越多，自己的幸福感也会更加增强。林锦丹，你很棒，会更棒，继续好好的爱自己吧，你值得拥有。
虽然常常在过程中也会冒出很多觉得自己不够好的念头出来，但还是要去珍惜。自己在一个人的路上，已经走了很久，一个人在一个陌生的地方生根发芽，培养自己的圈子，养成自己良好的生活习惯，早睡早起，自律，努力工作，这条路你真的都走下来了，而且还创造了许多奇迹，这都是来自于你自己有坚强的意志力跟不断向上的动力。
未来并没有以为的那么可怕，即使当下没有获得我想要的幸福，但是我要相信自己，只要不断的学习修整，我一定可以遇到属于我自己的幸福，就像书中说的，我们遇到问题的时候其实是以一个从更高的维度来看待这件事情吧，当我们以更高的维度来看这件事情之后，就并不是非黑即白，其实往左或往右的选择都是可以的。
作者还提到一个案例，当小朋友不乖，不听话或者你想赚钱没赚到的时候，我们跟着小孩或者跟着金钱走，这其实就是把小孩或者钱变成大的，我们变成小的，自然得不到那个大的东西，应该把自己放大，让我们自己成为磁铁，成为榜样，让别人愿意靠近我们，金钱跟小孩愿意靠近我们，自然就能得到那个结果。
我要继续让自己的负面念头少一些，修正自己，让自己看见自己有更多的闪光点，加油。林锦丹，未来可期!
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