重塑自我

两年的迷茫时间已经过去了，现在不能再以那种状态生活下去，否则真的就废了。

计划：

1.早起打卡（6点起床跑步）；

2.断舍离（断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物质的执着和迷恋）；

3.按时吃饭（一日三餐）；

4.午睡（小眯一会就行）；

5.多喝水；

6.11点之前睡觉；

7.学习一项技能；

对自己狠一点，生活才能对你好一点；我们一起加油，兄弟。