不知何时起,我习惯了早起,生物钟里睡眠时间调整为22点至6点。
起初几天还担忧这样的睡眠质量是否有保证。可经过一段时间后发现,白天的精神状态并没有变差,甚至还更加舒适。于是,我就欣然接受了这样的改变。
既然如此,我便想着,不能浪费早起的宝贵时间。于是,用阅读将早起带来的独处时间给填满。清晨的宁静,赋予了这段时间美妙的阅读体验。
渐渐的,从习惯变成了喜爱,尽情地享受这份静谧的独处!
不知何时起,我习惯了早起,生物钟里睡眠时间调整为22点至6点。
起初几天还担忧这样的睡眠质量是否有保证。可经过一段时间后发现,白天的精神状态并没有变差,甚至还更加舒适。于是,我就欣然接受了这样的改变。
既然如此,我便想着,不能浪费早起的宝贵时间。于是,用阅读将早起带来的独处时间给填满。清晨的宁静,赋予了这段时间美妙的阅读体验。
渐渐的,从习惯变成了喜爱,尽情地享受这份静谧的独处!
本文标题:习惯了早起
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hquntltx.html
网友评论