啥？

原来我只是不认真思考，今天在做事情的时候发现我在什么地方是特别认真的。工作中没有发现，而我特别能想起来的就是，我在打奶泡的时候。
一个意式咖啡机，非常考验一个人的打奶泡能力。如果说手抖，听见呲呲的声音，气泡就会很大而且发泡量比较多。而在练习的过程中，都是以一种慢速度来进行，一声呲产生的大气泡，就让他转入到牛奶里面。将喷气头靠近拉花缸壁，牛奶跟随着蒸汽旋转。等温度差不多开始有些烫手的时候就可以。
拿开拉花缸，轻轻晃动，用点力气蹲。大气泡被震破，留下细腻且发亮的奶泡。再一次晃动拉花缸。奶泡在杯中形成漩涡。
左手拿着咖啡杯，将杯中向右倾斜45°，右手拿着拉花缸，将奶泡注入咖啡，不停的绕圈。待到咖啡满半杯的时候，加大注入量，奶泡在咖啡的表面出现跳动。慢慢的向外散开，形成扇形，将咖啡杯放平，做最后收尾工作，减小奶泡流量，想拉花缸缸口方向移动。一杯咖啡拉花就完成。
我在刚开始学习的时候，也是看视频知道这么就是这么也弄不出。问题有很多，奶泡的浓度不够。奶泡打的过多，倒下去的奶泡就直接漂浮在咖啡表面。奶泡注入咖啡却这么也不散开，难以形成扇形。
我昨天在看古典老师《跃迁》的时候，发现自己缺乏一种不知道是否是理想还可以练习的能力。这一刻我想到的是，自己不是缺乏这种能力。而是自己缺乏善于发现自己能力的能力。因为之前否定自己过多看不见自己拥有的能力。改变不是一蹴而就，改变的开始是意识到自己有这方面的问题，再去从认知和心里上去改变。