今天有一个画面一直环绕在我的心里，脑海里也是时刻在想，目前家里让我最不能接受最崩溃的有哪些事件？
当大宝很生气很愤怒地指责二宝的时候，我立刻就会起反应，指责的火苗就会迅速伸向大宝，勾动了我很多内在的情绪。
我的内心是很愤怒的，特别难受，着急，紧张，甚至有点无力，难过和伤心。
愤怒的情绪，是来自这样的想法：你怎么有那么多的情绪？你怎么就不能好好说话呢？怎么每次一到吃饭的点，你就说话那么冲呢？什么鬼毛病？有了这样的投射，自然就无法接纳当下孩子自然流露的情感，只有评判与不接纳。
难受的点是：一吃饭就指责就生气，搞得习惯成自然了，这吃的是饭吗？还是吃饱气？我从小就在这样的环境下生活，难道还不够吗？还要继续延续下去吗？
着急什么呢？紧张什么呢？急的是想让大宝立刻闭嘴，觉得他小题大做，斤斤计较，一点点事情就不依不饶的，觉得他小心眼。他一生来就是这样的吗？不是的，在过往的教养过程中，当他做错事的时候，我也是大呼小叫不能忍受的反应，是从我这里习得的。我多么希望他大气一些，对妹妹友好一些，但如果他在我这里感受不到友善，他也无法给到别人自己没有的东西。他说很多次他和妹妹发生冲突，都是因为我的干预，让他更加生气。
紧张是因为我只要处在这样的环境里，就感受到小时候饭桌上、家里不安的氛围，我的身体就不能放松，心里很紧。这些情绪在我小时候就有的，一直储存在我的身体里，通过大宝的行为显现出来了。
无力是因为感受到无论自己多么努力，但底层的陋习却依然存在，这是无法否认的，会有努力也没有用的难过和无力感。又会生发出很多无助悲伤，努力都没有用，那怎么办呢？
如果在看到孩子的行为模式后，当下就带着这么多的，复杂的，理不清的杂乱情绪，我能很平和地面对孩子吗？说出来的话能够让孩子感受到被理解和被允许吗？这个时候的我是可以让孩子轻松靠近的吗？显然不是。
这些情绪被我看到后，我反而平静了很多，脑子可以思考：如果事情再来一次，我可以怎么做？脑子里再次出现原来的画面就轻松多了，相信自己再次应对会更清明和从容。
今天大宝积极快速地完成了自己的学校作业，并把妈妈牌任务也提前完成了，傍晚五点就隔空叫好朋友下楼玩。
多好，开开心心地争取多一些时间玩，看了数学班主任在群里留的第三单元知识点，质数、倍数、合数、因数，就向他请教提问，他让我给他举例说明，在这个过程他思路清晰，表达流畅。
二宝在五点半前也把作业搞定了90%，台面也收拾出来了，我也积极配合她拍照上传，开开心心地出去玩了。临睡前，最后一项作业是爸爸手机上的一起作业忘了做，老师的批改作业她也忘了看是否需要订正，我还是不习惯事事亲力亲为啊！
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