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用手帐规划生活?是可以这样做的......

用手帐规划生活?是可以这样做的......

作者: 小墨乱乱 | 来源:发表于2019-04-22 16:17 被阅读0次

    浑浑噩噩的做了差不多一年的手帐,从一开始的模仿风格,各种胶带买买买,到后来自己绞尽脑汁想排版,都过于把重点放在排版上,有点本末倒置了。

    最近想了想,手账存在应该有它的灵魂,它对生活来说不仅仅是一种消耗时间和精力才带来愉悦感的爱好,而是能协助自己利用时间、利用精力来更好地生活的工具。想了好久终于还是决定讲一下如何用手账规划生活。


    1、年目标

    在新的一年计划即将开始时,确定在未来的一年里自己想要达成的目标。

    从工作、学习、生活、兴趣四个方面展开来写,这也是目前小编使用的目标分类方法。


    2、月计划

    年目标定下之后就开始把目标分解到12个月里。

    比如,写文章30篇,分到12个月里则每个月写2-3篇;追番12个的话就要每个月追一个番;存钱的话可以根据自己的收入规划自己的消费。像日语学习等一些持续性的目标的话,可以将学习进程分解到每个月里,比如学到多少页,累计背了多少单词等。

    很多手帐本的内页都有月计划页,每一天都会有一小格,应该写些什么呢?

    除了我们自己定的分解目标,生活中不免总会出现一些临时计划,空格上主要就是写一些和他人约定好的需要去执行的动作

    总之,月计划页就是填写自己已经与别人确定好的事,以及完成这些事项需要的准备时间和准备工作的记录规划。

    Tips:

    不要把每天都写满,每个月留两三天的弹性时间来协调安排。


    3、周计划

    周计划就是在月计划上再进一步进行分解,周计划不用写太多,基本每个写2-3个就行了。一般在周日或者周一早上就一概把一周需要做的事记录下来,一个是为年度目标服务的计划,另一个是工作、生活中临时出现的计划,都要在新的一周开始前记录下来。

    周计划也不要安排太多的事,同样要给自己一定的弹性空间,以免加重自己的压力。


    4、日计划

    日计划理所应当就是周计划的细分,与月计划和周计划不同的一点就是,日计划更精确的规划时间、分配精力。

    介绍一下日计划的几种形式。

    1)时间轴

    将一天的时间进行合理分配,某段时间做什么事计划好。并在实际进行之后,用不同颜色的笔在规划右侧进行目标完成时间和完成质量记录。

    建议缺少时间观念、有很多事需要做却觉得很闲的一类小伙伴可以试试时间轴的规划、记录方式。

    2)to do list 

    建议在前一天把第二天需要做的事逐个列下来,一天过后,完成的可以在后面写完成的满意度,未完成的可以备注写上未完成原因,并放入下一天的计划中。

    3)多板块结合

    小编最近在用的。

    可以将时间轴、周目标一起放在一个页面中,还可以添加自己想要添加的板块,比如消费、睡眠、体重记录等。

    5、胶带的一些用法

    1)装饰边框

    整个页面比较满的时候,个人比较喜欢对角贴边框▼

    也可以选择清新的帖子贴简单的文字边框▼

    2)画面填充

    利用胶带代替颜料进行画面填充,只需要一支笔和一把手工刀。

    先画好底稿,接下来就贴胶带,割胶带。下刀需谨慎,而且很费眼。

    3)废物利用

    用完的贴纸边框也可以变成很好的素材哦。

    a. 首先把贴纸用完;b. 接着将整块贴纸废纸贴到手帐本上;c. 沿着之前贴纸描轮廓;d. 根据轮廓自行想象,画出小图案。

    噔噔噔!完成了!▼

    6、后话

    1)关于记录样式

    可以参考网络上的样式,但是不要贪多,寻找一个形式模仿就可以了,慢慢的就会形成自己的风格了。

    2)填写时间

    计划要在时间到来之前做好。

    3)本子选择

    大小:日计划可以选择比较容易携带的、轻便的小本子,便于自己几时翻阅和记录。不然每天都规划好好的但是实际却没记得自己一天到底规划了啥,到晚上翻开一看才发现该做的一件没做。

    样式:建议使用方格本,既能够保证书写整洁,还能协助划线和分区书写。喜欢拼贴的小伙伴建议买线圈本,不然容易爆本。

    4)坚持

    计划手账,其实一个本子加一支笔就可以实现了。希望大家还有我都能坚持下去,并执行下去,这样做计划才有意义。所以如果下定决心做计划手账就一定要坚持哦。

    一个中二少女的手账成长记录。

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