（一）广州的秋天
广州总算开始有了秋天的气息，虽然仍然是25度左右的温度，可是有了微微的凉风，蔚蓝色的天空下，太阳不再那么热烈，空气变得有点干燥，姑娘们开始要为秋天的保湿润肤做准备了，街道旁开始有点零星的黄色落叶，路上行人看起来神清气爽。傍晚时分，小区旁的篮球场，足球场，网球场，羽毛球场，乒乓球场都被预订一空，路上还多了很多跑步的身影。
（二）简单的快乐
步行回家的路上，突然有一个估摸着约4岁大的“小伙子”从我身边跑过，后背背着一个跟他极不相称的大书包，书包的高度差不多是从他的肩膀到膝盖了，大书包似乎让他有些失去重心，跑起来踉踉跄跄，差一点让他翻个个来，可他却一点也没在意。顺着他的方向，看到不远处有一家文具商品店。他气踹嘘嘘的跑进店里，看着货架上的文具，傻笑着开始观赏起来。这场景不禁让我感慨儿时的快乐真的特别简单。
（三）认真开始健身
今天是健身打卡第6天了，时隔一年再次开启健身模式，没有了专业教练再一旁的指导和日常的督促，只能跟着20分钟的健身视频，回想一年前教练指导时要求的标准，每天认真的完成打卡作业，开始自我纠正自我监督。再一次感受到训练肌肉时的痛苦和酸痛。也感受到每天健身后带来的良好的精神状态。开启健身也意味着再一次的自律，自强，自我塑造。
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