纪实摄影主要指的就是强调真实性和客观性的摄影形式。简单地说就是新闻摄影工作者要着力的领域。而人文摄影既可能是真实的，其实也有的是摆拍。对于摄影爱好者来说，我们最常见的纪实人文摄影可能就是旅行时的所见所闻。
对于纪实人文来说很难有什么一定之规，因为你不知道自己会遇到什么。就算知道大概，也完全无法预测当时的具体情况。所以我们要时刻牢记你一瞬间会被什么感染到，要怎么记录下来才能通过照片传达这种感觉。
1/内容取景是关键
其实这是人文摄影最基本的，也是最难的。
对于人文来说，我觉得很多新手可能有一个大误解，就是觉得不管画框里的内容如何，拍下来就是胜利。
所以除非你的水平极为糟糕，你拍的照片都会看起来像“人文”片子。但是细细看来又是平淡无奇，不知道要拍什么。
拍摄的时候应该一直观察周围。有好的背景，就等等合适的主体。去看看没人看到的角落。好场景时一定要更进一步等个好时机。结合时代节点去思考的作品。
看看玻璃，看看反光。（参考王家卫对镜子玻璃的迷恋）
2/取景要大胆，起码敢拍人
人物往往是人文照片中的关键。拍人的时候，记住别不好意思，要大胆，该拍就拍。
多数的人是友善的，所以当你举起相机拍摄他，有恰好他看到了你。不妨让他摆个自己喜欢的姿势。来一张。通过人物与环境记录下人物的特点，绝对是张好照片。
对于拍摄人物的时候，大家总会有很大的心理压力。其实一旦别人发现你再拍他，多数人盯着你看，剩下的多数人就该干嘛干嘛，再剩下的一些人会躲开（那就别拍了）。如果你发现自己被发现了，那么就对对方笑一笑，往往收获的也是微笑。
3/绝对不要在曝光上耽误时间
学习摄影最难迈过的坎儿就是曝光。这确实需要好好学习。但是当你真的熟练拍摄了，你会发现如果你还在曝光上耽误时间那么继续去学基础学操作相机。
在拍摄的时候，我们往往要抓拍，所以在室外自然光，我们通常会用0EV，当然场景有变化记得白加黑减。
而室内拍摄，则要用到场景光。那么在进到场景之后，就要先将相机的曝光调节到合适的状态。这样拍摄起来就不需要再考虑了。
有点时候，如果你灵光一现，有更好的曝光表达，那就赶紧操作相机。这样往往会得到更好的曝光结果。
总之，曝光在人文摄影中绝对是不能拖后腿的。
4/虚实结合让画面更有观感
人文照片既要交代人文元素，又要交代人文环境。所以和人像照明显不同。其中不同的一点就是我们拍摄人像往往追求背景虚化，而人文则是一定要交代背景的。
不过交代背景不等于画面要都清晰。虚实结合往往会让画面更有观感，让人记得住。
5/慢门虚实让主题表达更加明确
拍摄人文我们也经常利用慢门来实现虚实结合。比如这个场景，月台上行人匆匆，一个慢门表达淋漓尽致。而站台上的时钟又是一个完美的相印证的元素。
拍摄人文照片固定机位慢门实现人流与环境的虚实结合是非常常见的手法。
6/寻找构图好的场景
就像有的人长得好，天生就是亮眼一样。有的场景天上就有构图的感觉。
比如我们常见的火车站。由近及远，由大变小，这种渐变的构图往往会让我们的眼睛扫过延伸线看向远处。在月台上稍微等候，总有好片子。
广场和台阶是你要关注的另一个好场景。我常说大太阳天不要拍照，而有台阶的广场可能是为数不多的可以大太阳天拍摄的场景了。因为会有独特的光影效果。一定要空旷一些，一定要有个人。如果人在阴影中怎么办？没关系，剪影都可以。
如果说上面的三个都比较难遇到的话，那么下面这张照片就很容易了。我们经常可以看到空旷的地方。如果这时候画面中有人，可以将人拍小一点，下压一些。这样容易突出环境空与人物小的反差。安静甚至孤独的感觉就来了。很适合拍摄一个人……
7/找一个主题一直拍摄
有的人喜欢拍摄路灯，有的人喜欢拍摄门环，有的人喜欢拍摄卖艺的人。总之有很多主题你走到各个地方都能看到。那么就拍下世界各地的这个主题吧。
比如我就很喜欢拍接吻的人。还有就是景点旁边画画的人。说不出来为什么就是喜欢。觉得他们会画画很棒。一点一点积攒，当有几十张的时候，一起拿出来会很震撼。
8/摆拍一下也无妨
摆拍显然就不纪实了，但是可以很人文。又想起小东江的撒网以及大榕树的牧牛了。这都是典型的摆拍。到了那边难道我们就不拍了？不，该拍还是要拍的。
此外我们到了某个场景，觉得好，也可以自己来摆拍一张。未必不是一张好片子。
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