如何过好一天就是过好一生！

6.26.2019 6.26.2019 6.26.2019 6.26.2019 6.26.2019 6.26.2019

早上是一天最宝贵的时间，每天早上5:00是我的起床时间闹钟没有醒，我已经醒了手机放在洗手间，醒来之后，快速到洗手间把闹钟的铃声关掉，关掉sleecircle软件。然后开始打卡，首先是更早的打卡，然后是我们金数据的打卡再然后是写今天的晨间日记，洗漱完毕。就到书房里点上三支乡在地藏菩萨面前开始读地藏经。慢慢地读细细的品一个半小时就过去了，然后换上运动服穿上运动鞋到小区里面去跑步，听着叶老师的课程跟着keep K三的跑步，慢跑200米快跑，400米跟着音乐跟着声音，在享受着晨间的时光，到处都是鲜花，到处都是绿草快乐的心情，随着跑步越来越好，整个小区都被我转变了。快乐的40分钟，就这样结束了，我跑完了4公里，然后就是八分钟的拉伸动作放松自己的小腿，然后一身轻松地跑到菜场去买豆丝和白菜，回家，你家里人做一餐，鸡蛋炒豆丝特别的好吃，幸福的早上就这样过了。

6.26.2019 6.26.2019 6.26.2019