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1.13快回家了,我竟失眠了

1.13快回家了,我竟失眠了

作者: 海海的复盘日记 | 来源:发表于2023-01-12 10:23 被阅读0次

❀叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:忍耐克己、阅读健身

本月重要成果:回家探亲

【昨日复盘】

成功日记

✔️完成今日Excel课程学习,学习到二维表转换成一维表的技巧

✔️早起为家人做早餐,有主食、有蛋白质、有水果,营养均衡。

✔️完成一篇随心日记写作

✔️制作金句海报一张

✔️练字一篇

练字

习惯养成:

✔️冥想

❌阅读

❌早睡早起(失眠了)

✔️喝水2L

✔️写日课

冥想打卡

【今日之计】

学习Excel课程

写日课

整理行李赶火车(昨晚没有整理行李)

【昨日之习】

分享给大家日签上的金句:

宇宙的灵魂使用人们的幸福来滋养的,又或者是用人们的不幸,羡慕和嫉妒来滋养。完成自己的天命是人类无可推辞的义务。万物皆为一物。当你想要某种东西时,整个宇宙会合力助你实现愿望。

【昨日之省】

晚上躺在床上久久不能入睡。十点多就躺在床上了,两小时过去了,我还没有睡着。大概是因为快要回家了,脑子里不自觉的闪现出各种回家的画面,有坐车的画面、到家和爸妈相见的画面,在家玩的画面,年夜饭等等。

我整个晚上睡得都不踏实迷迷糊糊的,不知道大家有没有这样的情况?有没有什么方法让自己不想,好好睡觉。

【昨日之闲】——滋养自己的事情

早起做早餐,只要用心做,就一定既丰富又好吃。

早餐

晚上先生帮儿子理发,我帮先生理发,父子俩同款发型,准备过年回家,新年新气象。

父子俩

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