十五天作业

第十五天作业实修

姓名

      ———王洪燕————————

    2020 年  7    月    7日

1、每天修一条通向成功快乐的思维高速公路

重定意义————好事情

事件:   

——我觉得对象不像我一样爱孩子—————————————，  所以我很开心

因为:1

        —我看到的不一定是真的—————————————

          2

        我只是从我的感觉出发 ——————————————

          3

        我们爱孩子的底限和界限不同——————————————

          4

      我们两个需要更多的沟通  ——————————————

          5

      我需要有一个平和的情绪  ——————————————

          6

      家里需要和谐的家庭氛围  ——————————————

          7

      我要放下对别人的评判，客观的看问题  ——————————————

          8

      没有真实的世界，只是感官世界呈现——————————————

          9

        一个人不能控制一个人 —————————————

          10

        —我需要被认可和尊重————————————

具体用到的是哪一个知识点来转化为好事情的,怎么理解的

—快乐软件———————————————

2.每天一次肯定自己的进步

1

  我是个爱学习的人———————————————

2.

  —我有觉察——————————————

3,每天确认自己种的信念,接纳不完美的自己,对自己的生命说yes

—我要接受我自己

第十五天实修

沟通的效果取决于对方的回应

沟通没有对与错，只有“有效果”或者“没有效果”之分。

自己说得多“对”没有意义，对方收到你想表达的讯息才是沟通的意义。

因此，自己说什么不重要，对方听到什么才是重要的。

同样的话有不同的表达方法，能够使听者完全收到讲者想传达的讯息，便是正确的方法。

沟通的效果，主要取决于声调和身体语言，其次才是文字在潜意识层面的沟通讯息的收搜集比意识层面的多得多。

没有两个人对同样的讯息有完全同样的反应。

说话的效果由讲者和听者共同决定。

改变说的方法，才有机会改变听的效果。

沟通成功的先决条件是气氛和谐。

听者的抗拒是对讲者不够灵活的指控。

当我们深刻理解这条快乐软件背后的深层含义的时候，我们有一些怎样新的认识?———————————————

4、以终为始,每天必做的三件事

1.每天自拍一张照片,写一段滋养自己的文字,都发在修炼群里(完成口打√)

2.每天至少对一个同修欣赏,以文字形式发到修练群(完成口√）

还有哪些是你每天必做的事情：

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第十六天实修

重复旧的做法，只会得到旧的结果

做法有所改变，结果才会有所改变。

如果你做的事没有效果，就改变你的做法。希望明天比昨天更好，就必须用与昨天不同的做法。

改变自己，别人才有可能改变。

世界上的每样事物都在不停地改变中，不肯改变的便感到压力越来越大，终将面临被淘汰或失败的威胁。

因此，只有不断地改变做法，才能与其他事物保持理想的关系。

做法是手段，目的是取得效果，把焦点放在取得效果上，就要灵活地不断修正做法。

改变是所有进步的起点。

有些时候，必须把全部旧的想法放下，才能看到突破的可能性。

过分专注于问题本身，便会看不到就在周边的众多机会。

当我们深刻理解这条快乐软件背后的深层含义的时候，我们有一些怎样新的认识?

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