【每日分享】087

【每日分享】如何与人建立良好关系？

与人建立良好关系，这是人正常的需要，但是对有些人来说，这似乎是困扰自己的一个问题，很多人习惯于去学习各种与人沟通相处的技巧，以试图建立良好关系，却不大成功，所以你关键的是要问一下自己的内心：我内在是什么信念阻碍我与人建立良好关系？

很多人不能与人建立良好的关系，不是与人交往的技巧不熟练，有的即使是学会了很多技巧，与人（或某些人）相处时关系也很紧张；真正阻碍自己与人建立良好关系障碍，是与人相处的有关信念（通俗讲是心态）；这些信念是在曾经的经历中，受环境无觉知的影响制约，通过自己的生命体验，形成了笃信的认知；这些信念也可能深藏于我们的潜意识，不被自己觉察；正是这些信念制约我们去正常与人沟通和互动，制约我们与人建立良好关系。

例如，有人患有自闭症，不是他不能学习与人交往的技巧，而是即使是它他学习了很多技巧，他也不会用，因他内心的信念制约他，使他不认为能建立起良好的关系，认为这些技巧是错的，也是无效的，而根本不会去用。

对与人建立良好关系是一个问题的人来说，去向内寻找答案，去关注内心的感受，梳理自己限制性的信念；你会通过这样一个个的谜，从这团谜中找到这个问题的真正根源，解开心结，松解信念，去与人建立真实而良好的关系。