职场中人，每天的工作和生活节奏都很紧张，但许多人仍然可以利用碎片时间学习，比如上下班路上可以听书，吃饭、厕所可以刷视频，工作间隙跟同事、朋友聊天等。

但是，学习效果大不相同，有些人利用碎片时间掌握了一门技术，精进了一门学问，而有些人却感受长进不大，为什么会有这么大的差别呢？

那是因为：

️碎片时间不等于碎片学习。

什么样的碎片时间，才是碎片学习呢？

如果，你用碎片时间追剧、刷抖音、看新闻资讯，那么你学习的内容就都是碎片化的，那怕你利用双休日的整块时间，看这些碎片内容，你学习的效果仍然不会显著。

正确的方法是：

用碎片时间，去学习整块内容。

只有在相对长的一个时期（比如1个月）内，你利用每天的碎片时间，去研究、琢磨一本书、一门课、一套方法，你才能在你的大脑中拼出你的知识图谱。

而碎片化的内容，很难在你的头脑中，留下深刻的印记，也就是说，如果你学习的内容是碎片化的，你的学习效果一定是低效或无效的。

当我们在头脑中，把每天利用碎片时间学到的内容，拼成一个大的知识图谱时，我们的认知就能够升级。而拼这个图谱时，你要解决的就是迷路难题，你不能一直跳出或远离你的学习目标，你需要一个完整的参考图，那样，你就会拼的更快，还能进一步强化整体概念。

在一个相对长的学习阶段，你还会遇到粗枝大叶难题，这个时候，你就要用上“对比学习原理”。

就像主题阅读，同一个主题，同一门课程，你可以多找几本书，多问几位老师，从多个角度去探究学习，你就会看得比较精准，从而克服单一信息源知识表达的局限性。这样，最后拼出来的知识大厦才能坚固。

总结：

1，碎片时间不等于碎片学习，只有学习内容是一个整体时，你的碎片时间学习，才是碎片学习，或者我们把它叫成分散学习（同一个系统内容，分散开学习）。

2，利用碎片时间学习，必须有一个导航，把每天碎片时间学习的内容，整合在一个知识系统上。

3，碎片时间学习，还可以进行交叉验证，具体的方法就像主题阅读，找几本相同主题的书籍，通过对比同一问题，在不同书籍里的表述，来训练你的认知能力。