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日更|记录向 2021.1.21

日更|记录向 2021.1.21

作者: 顾德要天天向上 | 来源:发表于2021-01-21 23:49 被阅读0次

又接近12点钟。

刚刚从B站上看到讲述健康的视频。

确实,我们年轻的一代总是在熬夜,几乎很少的运动,总是仗着自己的年轻在做一些损害健康的事情。

不要等到事后才会追悔莫及,重要的是保持良好的生活习惯,健康是1生活是组成后面的0,没有1的存在,再多的0也没有任何的用处。

养成规律作息,晚安。

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