昨日看露易丝《生命的重建》,书中说到露易丝每天早晚都有集中的时间来感恩。我是有感恩之心的,我也经常感恩,但貌似这样有仪式感的感恩还是比较少。
今早我尝试了感恩仪式。
我感恩了家人。
感谢爱人在外头忙碌,撑起了我们整个家。感谢奶奶,如果说爱人忙外头,奶奶呢,则是负责家里头。她是家里的大管家,两个女儿也都照顾的很好。感谢爷爷,他帮两个小朋友做的那些小玩具,教小朋友做各种手工,也让我心怀各种感激,虽然身体不好,但也在竭尽全力地帮我们。感谢伯伯,小孩上学、兴趣班的接受,孩子小提琴的练习督促都要感谢他,帮我们分担了很多。感谢大女儿,她的成绩、善良理解也经常超出我的想要,还有对妹妹的榜样作用。感谢小女儿,她的活泼乐观给我们家里带来各种欢声笑语和很多不一样的体验。感谢家人,是你们的帮助让我自己还能有自己的小爱好,能心无旁骛的工作和学习。
我感恩了居所。
时至深秋,天很凉了,再隔一段时间就是寒冷了。早起,我能打开一盏台灯,看喜欢的书,敲喜欢的字,这就很感谢了。感谢我所在的房子和居所,让我能得到温暖的庇护。
结束后,我看了一下时间只有一分钟。时间虽然不长,但是怀着感恩的心去开启一天就更庆幸自己目前的小安逸,更能精神饱满的投入到看书学习中来。回头继续尝试早起感恩。
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