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2020-05-14

2020-05-14

作者: 盎然生机 | 来源:发表于2020-05-14 18:29 被阅读0次

          今天特别想发一组我的瑜伽照片,从2017年底接触瑜伽快2年半的时间了,中途也是断断续续的练着,对于它带给我的好处也没那么明显,算是我的一项身体锻炼运动,在此之前也健过身,练了3个月就吃不消了,体能消耗太大,感觉还是瑜伽比较适合我。而我的瑜伽开始持续的阶段是从2019年6月开始,除了疫情原因3个月没有练过外,其余时间只要有空我都坚持着,因为长期持续的坚持我看到了自己的进步,我看到它给我带来的好处,看到它让我逐渐喜欢起来,让我有一股特别想坚持练下去的感觉。

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