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我们应该如何做反思?

我们应该如何做反思?

作者: 爱学习的飞哥 | 来源:发表于2017-10-17 00:10 被阅读0次

    文/爱学习的飞哥

    ‖飞哥有话说,专注于探求大学生学习、读书、生活那些事。

    图片来自网络

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    做学生工作这么多年,接触了不少的很厉害的学生,他们不但可以做到学习好,而且在为人处世方面都不比任何同学差,甚至有一些出到社会,也能凭自身的努力,成就一番事业,这些同学自然也能成为其他同学羡慕的对象。他们总会说,某某师兄为什么这么厉害,而我就做不到呢?我一直一来总想能回答这些同学这些疑问,但是很多时候自己也看不明白,也只能摸棱两可对他们说,因为他学习刻苦、认真,所以有这样的成绩是自然的事。

    每当我说这样的话,我心里是没底的,难道真的努力了就能在学习上、社会上取得好成绩吗?

    带着这样的问题,我常常对那些表现优异的同学进行认真的观察,甚至与他们交谈,我想了解他们是否有一些共性的地方。

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    我曾经与一名新生聊天,我和他聊到了当年高考怎么以高分考上了哈工大的,他若有所思对我说:”飞哥,其实这么多年下来,我发现我学习全凭爱瞎琢磨。”我好奇反问他,“怎么琢磨呢?”他说,“就是在学习上,每做完一道题,如果做错,我总会问自己,为什么?然后我会思考我当时是怎么思考的,并且去发现做错的原因。”

    我们之后聊了很久,我发现,他所说的琢磨,在思维模型角度来说应该是反思。

    同样,我也与很多这样的同学聊过,无论他们个性怎么样,说到反思,不管这些同学有没有这个概念,但在他们长期的学习经历中,已经形成在处理问题时,都会自觉运用反思来解决问题。

    这就是为什么有些厉害的人永远比你厉害的原因。

    今天我来说说我对反思的理解。

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    很多时候,我总是希望我的同学对待某件事情能够独立思考,能够自己去判断、总结。然而,很多同学在这一点做的都是不够的,自从我开通微信公众号和简书以来,我时常会收到一些同学的提问,我很乐意帮助同学解答疑问,但随着答疑越多,我深深为他们感到遗憾:当面对问题的时候,我们的同学既不思考,也不会选择,总是期待从某一人那里获得一劳永逸的答案。要知道,一个答案,如果经过自己的反思,永远是别人的,它不会给你带来任何实质性的改变。作为一名大学生或者研究生,只有学会反思,才能更好发现自己、解决学习和生活中的问题。

    这就是为什么需要反思。

    那些厉害的人是怎样反思的,他的思维模式是怎么样的呢?

    我想,任何的反思都应该分为三个步骤:找到问题-分析问题-解决问题。找到问题就是要做到场景重现;分析问题就是根据目标回顾和结果对比,分析差距的原因;解决问题就是遇到同样的事情,需要做什么,也就是方法论。

    下面来展开说说具体的反思流程:

    1、场景重现:你要做的将你做过的事情从头到尾叙述一遍,要有三方面内容,你当时接触到的信息是什么?你当时是如何思考的?你当时的个人状态是怎么样的?只有你认真去回顾,你才能进行下一步;

    2、明确目标:你要想清楚,我当初为什么要做这件事,也就是目标是什么,而最终的结果如何?

    3、分析原因:你要对比结果和预期目标,差距是什么?造成这种差距是什么原因?

    4、总结规律:这步你需要总结这是个什么类型的事件,在你以前的经历中,有没有同样的经历,如果有,当时是怎么解决的?

    5、制定下一步的行动计划:你要思考的是你根据这件事可以为今后的提升制定什么样的行动方案。

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    我相信很多同学看完就会觉得反思其实也很容易,或者说我以前也会这样做啊,但很多时候总是觉得进行不下去,这就是为什么你的反思和别人的反思的结果不太一样。为什么你的反思进行不了,往往会因为下面两点没做好。

    1、没有清晰的目标:很多同学总会做计划,但是计划都是完成不了,因为他在制定计划是这样的,比如说我要写一篇文章,我要坚持每天看书,开始写读书笔记。是不是很熟悉,这种计划是很难完成的,因为目标不清晰。一个清晰的目标,必须可执行的,可以参照SMART来制定目标,这部分内容较多,以后有机会给大家说说;

    2、不会分析问题:如果一个人不会分析问题,肯定代表这个人没有较好的思维模式,如果你是这一种人,我在以前推荐过一本书叫《金字塔原理》,大家有空可以拿来看看。当我们分析问题时,可以按照一条主线开始分析,比如你做的事情轻重或者这件事的时间节点。不管怎样分析,抓住主线才是最关键的;

    反思永远是一件比较耗时的工作,但是一旦掌握,往往有助于在以后学习和工作中释放出巨大的威力。那些“恍然大悟”都是经常在反思过程中,只有你认真去反思,就能从分析原因中制定你的下一步行动方案

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    飞哥有话说,专注于探求大学生学习、读书、生活那些事,今天是更文的第102篇。

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