生日快乐

首先，祝我生日快乐！

27岁就这么来了，听说大部分人的27岁是慌乱、迷茫、着急的，我已经隐隐有一些感觉。最近因为工作压力、感情问题郁郁寡欢，精神状态已经在不可控制边缘，大哭崩溃了几次，理智分析了几次，现在才能安静坐在这里敲出这些字。

每每到生活环境发生变化的时候都觉得心慌，那种不确定感、不安全感会让人极度不适，变化引起的心理焦虑可能没有办法根治，但是目前的状态又不是我所需要的最终状态，暂时的安定带不来心里上的归属感和安全感。所以，现在所做的努力说白了，就是创造一个可以心安理得躺平的舒适区。这个舒适区不会因为人来人往变得不安定，也不会让自己在躺平时有堕落感和负罪感。

这两天在想的事情，为什么会很难放下一段感情。原来以为只有死亡会带给人长期难忘的记忆，那种未实现的遗憾会跟着人一辈子，后来才发现不至于到生离死别，付出真心以后的分离也会让人难以自持，想念的时候失去理智，想通了恨得时候也失去理智，感情真是奇妙的东西。那天坐办公室把他所有不是一一写到纸上，明明白白逼自己看清，但是纸条扔掉以后，又会觉得两个人之间毕竟还有过美好回忆，想着微信要再删一次，冲动的想删的时候又劝自己洗个热水澡冷静冷静，果然冷静下来又不想删了。其实这么多的纠结、难受不过是跟自己过不去，气自己拎不清，气自己太软弱，气自己天真还不乐意改。

但是一切又都会过去，我相信都会过去。