现在人们大多会看抖音，小视频，快手等等，据说刷抖音会“成瘾”，不知道是不是真的？但是确实成为了“习惯”。这个“习惯”每天都在发生，在任何地方，不管任何身份……
不是想说这个习惯不好，凡事都有两面性，有好有坏，这是自然规律。有人看到视频得到了帮助，有人看到了视频收获了开心，有人看视频了解知识等等。看视频占用大部分时间，刷抖音也有一些低俗的恶作剧，看手机时间太长，眼睛和身体都出现问题……
我今天看到“小红书”上一个视频，感觉自己收获了非常有用的三句话。这是与人沟通时应该常常说到的，第一句：所以你的想法是a还是b？第二句：我理解你的感受，所以你接下来的想法是？，第三句：你刚刚是这样想的吗？可能大家也有看一本完整的关于情商的书，但是看完了就没有了，就是不记得书里说什么了。但是你能记住三句很有用的话吧，把这三句话每天都说出来不太难吧？这样就很好，这样做到！
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