1，来北京见到了洛阳的同学，住在一起，刚见面自己就很快的说出上的什么课，为什么要上这样的课，不啦不啦的说了很多很多，自己都觉得说话的时候很着急，急着去表达。
2.我这么着急着说很多信息，我是害怕什么吗？害怕他觉得我不优秀，所以急着去表现自己的学习成绩以及自己多么努力，以此希望得到这位同学的认可。
3.我做自己就行了，没必要非的得到别人的认可，我才觉得自己是有价值的
4.感谢自己有了这份觉察，做自己就可以了，不用急着去证明自己有多优秀，来获得别人的认可。
1，来北京见到了洛阳的同学，住在一起，刚见面自己就很快的说出上的什么课，为什么要上这样的课，不啦不啦的说了很多很多，自己都觉得说话的时候很着急，急着去表达。
2.我这么着急着说很多信息，我是害怕什么吗？害怕他觉得我不优秀，所以急着去表现自己的学习成绩以及自己多么努力，以此希望得到这位同学的认可。
3.我做自己就行了，没必要非的得到别人的认可，我才觉得自己是有价值的
4.感谢自己有了这份觉察，做自己就可以了，不用急着去证明自己有多优秀，来获得别人的认可。
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本文标题：来北京，面对新室友我语速很快
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hrmyhctx.html
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