2024年，读完的第一本书——高琳老师的《不被定义》。
见文字如见面，读着这本书的时候，满脑子都是高琳老师的形象——很真诚。
如果用一个词来形容这本书的主题，我觉得是——做自己。
无论工作生活，亦或是其他，先做自己，然后再说。当然，做自己不是自私，而是找到让自己自信的点，然后学会自洽，最后做到身与心的自在。说起来很容易，但是即使是感受——像高琳老师这样，也是有时间有过程的自我探索出来的。
我觉得这本书给我最大的收获是：
一、不遗余力地寻找自己的闪光点并将其放大。闪光点，不应该由别人定义，而应该结合自己的情况来自己做判断。敢于去尝试，给自己发现闪光点的机会。所以，人生处处有可能。
二、允许自己“真实”。人之所以为人，是因为有感情。所以，用真实的感情去书写自己的人生，当然，这些真实的感情包括我们看到的积极阳光的一面，也包括脆弱的一面。发现脆弱，并抚慰脆弱，使其强大才是我们需要做的，而不是掩盖脆弱。
三、让自己充满能量。多做有能量的事情，而不是消耗能量的事情。人的精力有限，所以要在有限的精力中去做能给自己带来能量的事情。安顿自己不内耗，才是我们真正应该做的事情。
我是我，所以我理应做自己。围绕这个点来做事情，大概率不会差。
网友评论