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何颖颖坚持读书️  8 13天

《行动孕育希望》焦点解决晤谈在自杀和危机干预中的应用 第一章：什么有用——从经验中总结出的实践原则 第5—10页  帮助一个把死当作解决问题方法的人来说，识别、强调、强化他们活下去的理由是很关键的。对生命意义的理解以及对生活的满意度是防止自杀念头的预防性因素。保持对当事人活下去理由的兴趣对于当事人具有显著的、相关的、重要的作用。从当事人不管怎么样活下去的理由入手，跟随着这个方向的引导，是一种最简洁的同时也是最快的理解当事人真正或者潜在生存理由的方法。

无论是研究者还是临床人员，需要考虑与当事人接触后都让他们带着什么信息回家了。

究竟什么能给他们带来即时的帮助，而非关注哪些他们遭遇问题的根源。帮助当事人这样做时，他会1:更开放一些。2:更投入到治疗的过程中。3:当他们需要的时候更愿意回头寻求帮助。