没有关系是完美的。每对夫妇都会经历起伏不定，但这就是你如何度过挑战性的时刻，这将决定你们在一起的强大程度。如果您希望您的关系经得起时间的考验，您必须主动尝试让做的每一件事都有趣。
为了保持火花活力并防止冲突，请阅读以下有关如何建立健康和幸福关系的建议。
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倾听
在任何关系中倾听都是必不可少的。它不仅可以让你从另一半的角度看待事物，而且会让他们感到受到重视和支持。真正尝试对他们所说的内容感兴趣，这样你就可以确定他们的想法或感受，这样你就可以提供周到的回应。
沟通
沟通不畅会严重损害人际关系。你不仅应该倾听你的伴侣，而且你必须尝试以平静，平易近人的方式表达自己的情绪，这可以防止谈话变成争论。如果您有问题或烦恼，请仔细考虑您需要说什么以及向您的另一半表达它的最佳方式。
原因
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你发现你们都在争吵吗？找到问题的根本原因至关重要，这样才能采取适当的措施。例如，如果你经常相互争吵，可能源于对你的关系造成不必要压力的金钱担忧。如果是这样，你需要消除这个问题，不仅仅是为了获得财务独立，而是为了你们关系的未来。要巩固您的悬而未决的债务。
退后一步
每当争论变得有点激烈，或者你担心谈话朝着错误的方向前进时，从彼此退一步是至关重要的。解释你不希望冲突再继续下去，因为你们中的一个人可能会说你后悔的事。这样做可以让你有时间冷静下来并享受一些精神上的清晰度，这样你就可以以冷静和友好的态度回到谈话中。
尊重
缺乏尊重会导致关系破裂。如果你想确保你的配偶在未来几十年里站在你身边，你必须尊重他们的性格和时间。因此，您必须避免使用辱骂，威胁来结束恋爱关系，或者对您的配偶或家人或朋友进行负面谈话。
共度美好时光
在关系中注重质量而不是数量。虽然把自己吸收到电视剧或电影中是完全没问题的，但你也必须经常把时间放在一边，共度美好时光。
确保您经常互相交流，以便在整个关系中保持深层联系。在餐厅吃晚餐，在凉爽的酒吧享用饮料，甚至在家里玩棋盘游戏，这样你就可以笑，聊天，记住你们为什么相爱。
享受一段时间
如上所述，你必须既关注质量时间而不是数量才能保持健康的关系，所以花一点时间分开就不会有任何伤害。毕竟，缺席使心脏变得更加美好。保持你的独立性很重要，所以要开始你最喜欢的爱好，看看你自己的朋友。
如果你花费太多时间在一起，它会导致一种共同依赖的感觉，这可能是不健康的。另外，花在一起太多时间会导致冲突，所以它可能会导致你的关系弊大于利。
相信你的另一半
信任是任何关系的关键。如果你对自己的伴侣没有信心，就会导致不必要的压力，冲突和心痛。如果你不能相信你的伴侣并向他们展示他们应得的尊重，那么这种关系几乎不可避免地会结束。
支持
在你配偶的生命中，有时候他或她需要你在困难时期帮助他们，或者在开始新的职业或业余爱好时为他们加油。作为他们的合作伙伴，你的工作就是尽可能多地给予支持，帮助他们渡过难关，或者在他们怀疑自己的时候鼓励他们。如果你不能为他们而存在，那可能会对你们的关系造成很大的压力，因为他们会发现当他们最需要你的时候你不会在那里。
祝福大家幸幸福福，开开心心，白头偕老。
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